在生活中相信有很多女人在洗內(nèi)褲的時(shí)候都有煩惱，因?yàn)椴恢缿?yīng)該怎么清洗自己的內(nèi)褲才能夠健康，其實(shí)女人在生活中想要健康的話，不但要注意清洗內(nèi)褲，同時(shí)還要勤換內(nèi)褲，要知道女人不經(jīng)常換洗內(nèi)褲的話是很容易患上婦科疾病的，所以女人最好每天都要換洗內(nèi)褲，而且在洗的時(shí)候要正確的清洗，要知道女人的內(nèi)褲最好不要和別的衣物一起清洗，同時(shí)內(nèi)褲清洗之后晾曬不要曬反面，避免沾上灰塵細(xì)菌。

內(nèi)褲要勤洗勤換，是每個(gè)人都知道的常識(shí)

但由于受樓房條件的限制，以及認(rèn)識(shí)不足，很多人洗完內(nèi)褲直接晾在衛(wèi)生間或室內(nèi)，忽略了最關(guān)鍵的一步——曬內(nèi)褲。

微生物研究表明，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，人的排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等致病菌，正確清洗、晾曬內(nèi)褲，有助于殺死這些細(xì)菌。陽光中的紫外線是最好的天然消毒劑，還能幫助內(nèi)褲快速晾干。如果總是把內(nèi)褲晾曬在衛(wèi)生間，這樣潮濕的環(huán)境反而更容易滋生細(xì)菌，其結(jié)果等于白洗。長時(shí)間穿這種不經(jīng)晾曬的內(nèi)褲，有可能會(huì)引起陰道炎。

建議大家洗完內(nèi)褲后，要放在正午的陽光下曬半個(gè)小時(shí)

為避免沾染灰塵，不要反面曬，曬完后先抖一抖再收起，并盡量把所有內(nèi)衣單獨(dú)存放。如果受條件限制，家中陽光少或者接連都是陰雨天，無法晾曬內(nèi)褲，至少要將其掛在通風(fēng)處晾，或者直接用高溫處理，如用熨斗燙，烘干機(jī)烘，或者用吹風(fēng)機(jī)吹干，以免濕漉漉的內(nèi)褲為細(xì)菌滋生提供便利條件或沾染灰塵。

此外，洗內(nèi)褲時(shí)，不要和其他外穿的衣物一同放在洗衣機(jī)里，最好的辦法是單獨(dú)手洗，家人的內(nèi)褲也不要混著洗。還可以在洗的時(shí)候用一些消毒液，如用102洗液等浸泡內(nèi)褲，消毒后再洗凈、晾干。經(jīng)常穿的內(nèi)褲，最好3個(gè)月到半年就要扔掉，如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就必須扔掉。

女性清洗內(nèi)褲其實(shí)也是需要掌握好多技巧才能健康正確的清洗內(nèi)褲，要知道女人清洗內(nèi)褲做好護(hù)理保健其實(shí)并不容易，女人清洗內(nèi)褲不干凈一不小心不注意就會(huì)有可能導(dǎo)致患上婦科病，所以日常女性清洗內(nèi)褲不能馬虎，要細(xì)心的清洗，日常女人保健要注意內(nèi)褲清洗的同時(shí)，還應(yīng)該注意私處的護(hù)理保健，而且清洗私處也要注意掌握好方法。