本期導語
茶被譽為"世界三大飲料之一"。茶葉中含有葉酸、膽甾烯酮、咖啡堿等成分，可以補充人體所缺乏的營養元素。隨著現代工藝的發展，茶葉也擁有了相當多的種類。那么哪些茶適合自己呢，喝茶的時候又應該注意些什么呢。一起來看本期的小編解答。
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