绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

道家養生功法之固精關門法

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

???在如今的社會中,男科病以及婦科病最為常見的疾病,給人們的生活造成了巨大的影響。因此,朋友們在日常生活中一定要加強對疾病的預防。同時,在道家養生中指出,練習固精關門法,可以有效的預防某些疾病的發生,其作用是非常顯著的。

?????????????

???固精關門法,是道家養生功法中比較關鍵的一步,是醫治夢遺滑精非常有效的方法。下面,我們就一起來看文章對道家養生功法之固精關門法的介紹吧。

???當通過九步功法的勤修苦煉,筑基將成未成之時,須謹防夜間喪失元陽。原因是由于堅持不懈地練功,日積月累,精炁越來越足,身體越來越健康,百病全無,此時正是俗語所說的井滿自流之時。但每逢夜間丟丹,白天必有真炁跳動之景,即淫根會陰穴處跳動。這即是夜漏的警鐘,已預報夜失元陽的信息。白天得信息,晚上不要忽略。入睡前要用固精關門法將精門關閉,方能高枕無憂。最好是多用功少睡眠。

???固精關門法:坐如初步,平心靜氣,將左手中指曲回,所點之處即龍穴,再用右手中指去點住左手中指所點之處,左手中指自然伸開去點右手勞宮處之虎穴。此時左手掌心向上手背向下,右手在上掌心向下,兩手掌心合在一起,除兩手中指相互點穴外,其余各指自然伸開,兩手合掌橫放在臍下。舌接上齒外唇內人中處之督脈弦。同二步轉輪法收炁一樣,提肛吸氣,眼隨頭轉,由會陰子位向左上泥丸午位,隨之鼻子一呼氣,從午位由上向右下復到子位為一圓周,如此轉一吸一呼一圓周,轉九圓周一停。每轉九周一停,共轉四個九周。大致用三四分鐘左右。但務必上下相隨,完整一氣。轉完四九三十六周,再靜坐十至二十分鐘,然后用兩手掌心搓腰眼,發熱為止,這即是關門上鎖再加封。這樣入睡就比較安全了。正是:關門再睡倒,免得喪真寶,久練能固精,自然身體好。

???溫馨提示:以上就是有關道家養生功法之固精關門法的介紹,希望能為更多的朋友們帶來幫助。在日常生活中,朋友們可以多加練習,這對于身體健康是非常有幫助的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 精品国产成人系列 | 高清mv视频免费观看 | 亚洲国产第一区二区三区 | 伊人网综合在线观看 | 体内精69xxxxxx喷潮 | 国内九一激情白浆发布 | 九九视频在线观看视频6 | 精品网站一区二区三区网站 | 伊人成综合网伊人222 | 网红主播 国产精品 开放90后 | 人妻熟妇乱又伦精品视频中文字幕 | 国产免费午夜高清 | 高H黄暴NP辣H一女多男 | 有码在线播放 | 一边捏奶头一边啪高潮会怎么样 | 色悠久久久久综合欧美99 | 无码内射成人免费喷射 | 999久久久无码国产精蜜柚 | 成人国产在线24小时播放视频 | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 亚洲一区二区三不卡高清 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 日本又黄又裸一级大黄裸片 | 国产女人与黑人在线播放 | 国产精品自产拍在线观看中文 | 农民工老头在出租屋嫖老熟女 | 天天国产在线精品亚洲 | 精品国产麻豆免费人成网站 | 午夜色情影院色a国产 | 国产成人精品综合久久久 | 99精品国产福利在线观看 | ppypp午夜限制不卡影院私人 | 亚洲性无码AV久久成人 | 啊好大好厉害好爽真骚 | 嫩草影院一区 | 欧美一区二区三区激情视频 | 天天躁夜夜踩很很踩2022 | chinese东北夫妻video | 国产最新精品亚洲2021不卡 | 旧里番ovaの催○セイ活指导 |