1、臨床表現(xiàn)

乳房結(jié)節(jié)一般表現(xiàn)為：乳房疼痛和乳房腫塊。

1、乳房疼痛：可在經(jīng)前加重，或者情緒變化、勞累時加重。如果乳房疼痛超過3個月，建議在醫(yī)生指導下運用藥物治療，飲食上，避免煙酒、高脂肪、刺激性食物，如：辣的、濃茶、咖啡、可樂、油炸、燒烤等。

2、乳房腫塊：腫塊的大小不一，多數(shù)為多發(fā)，單側(cè)或雙側(cè)性，以外上象限多見；腫塊不與皮膚粘連，腫塊表面常不光滑，可被推動，觸之有顆粒感。

2、乳房結(jié)節(jié)是什么

在臨床上常將較小的乳腺腫塊稱為乳腺結(jié)節(jié)，一般是乳腺組織導管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其形成與內(nèi)分泌激素失調(diào)、膳食不平衡、環(huán)境、婚育、遺傳等有關(guān)。乳腺結(jié)節(jié)是一個癥狀，而非疾病，許多乳腺的病變均會出現(xiàn)“結(jié)節(jié)”。如：乳腺增生病、乳腺纖維腺瘤、漿細胞性乳腺炎、乳腺癌等。可通過輔助檢查如：鉬靶、穿刺等確診后再區(qū)別對待。

3、怎么消除

乳房結(jié)節(jié)需要根據(jù)診斷對癥處理，一般有以下幾種類型：

乳痛癥

常見于青春期的女孩，在經(jīng)前發(fā)生乳房脹痛，觸摸無腫塊，在經(jīng)期過后，疼痛消失，為正常生理現(xiàn)象，無需特別處理，隨著年齡增長，一般會自動消除。

乳腺小葉增生

常見于20-35歲的女性，經(jīng)前乳房脹痛加劇，觸摸有多發(fā)小結(jié)節(jié)；經(jīng)后疼痛緩解。這種情況，建議及早就醫(yī)，明確結(jié)節(jié)大小及個數(shù)，在醫(yī)生指導下，藥物治療可消除。

乳腺纖維腺瘤

無乳房疼痛，觸摸有單發(fā)腫塊，活動大，邊界清。腫塊小，可以通過藥物消除，腫塊較大，可行手術(shù)切除。

4、飲食調(diào)理

乳腺小結(jié)者應遵循低脂高纖的飲食原則，多吃豆類和蔬菜瓜果，少吃動物內(nèi)臟、肥肉、油炸等高脂食物，以免雌激素過多，加重乳腺增生。

艾葉煮蛋

做法：艾葉80克，雞蛋1個；加水共煮，棄湯吃蛋。

功效：疏肝理氣、軟堅散結(jié)。適宜于乳腺小結(jié)。