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芡實生吃好還是熟吃好

作者:liuying  時間:2020-08-06 13:15:48  來源: 大眾養生網

伏苓能直接生吃嗎?伏苓能夠直接生吃嗎?伏苓直接生吃好還是熟吃好?伏苓直接生吃的作用與功效是啥?伏苓直接生吃好還是熟吃好?伏苓有非常好的祛濕作用,下邊一起來了解一下伏苓的食用方法。下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解,期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

伏苓直接生吃好還是熟吃好?

芡實怎么吃?伏苓不論是生吃還是熟菜,一次切勿食之過多,不然無法消化吸收。平常有腹脹病癥的人更應禁吃。

生的伏苓關鍵以補腎壯陽主導,而一些藥房中售賣的炒伏苓則以健脾養胃主導了,告知大伙兒哦,炒伏苓能夠要較為技術專業的人炒好哦。此外,亦有將伏苓炒焦應用的,關鍵以健脾治腹瀉主導。特別注意的是,伏苓不論是生吃還是熟菜,一次切勿食之過多,不然無法消化吸收。

《本草經百種錄》:“雞頭實,甘淡,得土之正味,乃脾腎之藥也。脾惡濕而腎惡燥,雞頭實淡滲甘香,則不傷于濕,質粘味澀,而又滑澤肥潤,則不損干躁,凡脾腎之藥,通常反過來,而此則相成,故尤足貴也。”《本草求真》講到“伏苓怎樣健脾,以其味甘之故;伏苓怎樣健腎,因其味澀之故。

惟其味甘健脾,所以能清熱利濕,而泄瀉腹痛能冶療;惟其味澀健腎,所以能閉氣,進而遺、帶、小便禁不住皆愈。功與淮山藥類似,然淮山藥之陰,本有過度伏苓,而伏苓之澀,更有高于淮山藥;且淮山藥兼潤肺陰,而伏苓則止于脾腎而不如于肺。因此不管直接生吃熟吃全是能夠的,全是能夠具有滋補養生功效的,只需要按需挑選就可以了。

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