山道年
保持血糖穩(wěn)定對于糖尿病患者來說至關(guān)重要。通過合理的飲食、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)以及必要的醫(yī)療干預(yù),大多數(shù)糖尿病患者能夠維持血糖水平在一個(gè)相對穩(wěn)定的范圍內(nèi)。
血糖控制不佳可能會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥,包括心血管疾病、腎臟病變、神經(jīng)損傷等。輕者可能表現(xiàn)為疲勞、多尿、多飲等癥狀,而嚴(yán)重者則可能出現(xiàn)視力模糊、足部潰瘍甚至昏迷。因此,糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案。
對于糖尿病患者而言,日常飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為主,避免高糖食物和飲料。同時(shí),適量運(yùn)動(dòng)有助于提高胰島素敏感性,降低血糖。就醫(yī)時(shí),患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥,不可自行調(diào)整劑量或停藥,以免造成血糖波動(dòng)。