黃金平糖素
控制血糖水平需要綜合飲食、運動和藥物治療。飲食控制是基礎,應減少高糖食物攝入,增加膳食纖維,保持飲食均衡。運動有助于提高胰島素敏感性,建議每周至少150分鐘中等強度運動。在醫生指導下,根據病情選擇合適的藥物,如胰島素增敏劑、α-葡萄糖苷酶抑制劑等,不可自行盲目用藥。
對于糖尿病患者,日常飲食應以低糖、低脂、高纖維為原則,避免高糖飲料和甜食。適量運動,如快走、游泳等,有助于控制血糖。定期監測血糖,遵醫囑用藥,及時調整治療方案。如出現血糖波動較大、并發癥等情況,應及時就醫,以免延誤病情。