富硒麥芽咀嚼片
富硒麥芽咀嚼片是一種補充硒元素的營養補充劑。硒是人體必需的微量元素之一,對維持身體健康具有重要作用。
硒元素在人體內參與多種生理功能,包括抗氧化、增強免疫力、調節甲狀腺功能等。適量補充硒元素有助于預防硒缺乏癥,如克山病等。然而,硒元素過量攝入也可能引起中毒,表現為脫發、指甲變形等癥狀。因此,補充硒元素時需注意適量,避免過量攝入。
在日常飲食中,可以通過食用富含硒的食物,如巴西堅果、魚類、肉類等來補充硒元素。若需額外補充,應在醫生指導下進行,不可盲目自行用藥。若出現硒缺乏或過量的癥狀,應及時就醫,遵醫囑進行合理治療。