绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

熱門搜索:
營養飲食 食物相克 食物熱量

缺乏維生素b12是什么原因造成的 4類人易缺維生素B12

維生素B12缺乏癥早期癥狀包括手或腳持續性刺痛無力、麻木,情緒和思維紊亂,如抑郁、易怒和健忘。雖然這些癥狀可能不算重,但長期缺乏,出現阿爾茲海默氏病的可能性會增大,晚期還可能引起貧血、白細胞和血小板減少。除了注意觀察細微癥狀,還可通過抽血檢查是否缺乏維生素B12。

一般成人維生素B每日推薦量為2.4微克,飲食不能完全滿足以下四類人的需要,建議這些人在醫生的指導下選擇補充劑。

長期素食者和飲酒過多者。長期素食會導致攝入不足,過量飲酒會增加消耗。這兩種情況都容易導致體內維生素B缺乏,單靠飲食很難彌補。

患有影響消化功能的疾病。胃腸道疾病患者不僅會削弱消化吸收功能,還會影響飲食,這可能會導致維生素B缺乏12種貧血會影響免疫系統的功能,破壞維生素的吸收B12過程中所需的蛋白質。腹部疾病和胃旁路手術也會影響維生素B12的吸收。

長期服用某些藥物的人。服用奧美拉唑等治療胃病的藥物會降低胃酸水平,影響維生素B吸收12。長期使用降糖二甲雙胍和維生素B與低水平有關。

老年人。年齡的增長會影響人體的消化吸收功能,導致維生素B12缺乏。

維生素B12主要用于治療某些類型的神經系統疾病,如貧血、神經炎和肝炎。它可以集中注意力,增強記憶力和平衡感,增強食欲。

夏鵬斌強調,50歲以后,隨著人體胃腸道吸收功能的下降,雖然推薦量為每天2.4微克,但實際上需要補充更多以保持正常水平,必要時應服用復合維生素等膳食補充劑。不喜歡吃肉蛋奶的人和因社交活動而大量飲酒的人可能不足以糾正飲食。最好在醫生或營養師的指導下選擇膳食補充劑來補充維生素B12。但不建議大量補充痛風患者,以免誘發急性痛風發作。

藥品資訊

  • 面對小孩發燒頭痛的情況,首先應保持冷靜,及時采取措施降溫,并密切觀察孩子的癥狀變化??梢越o孩子使用物理降溫的方法,比如用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位,幫助散熱。同時,確保孩子有充足的休息,避免過度活動導

  • 面對小孩咳嗽痰多的情況,可以采取一些家庭護理措施來緩解癥狀。首先,保持室內空氣濕潤,使用加濕器可以幫助稀釋痰液,便于咳嗽時排出。其次,鼓勵孩子多喝水,充足的水分攝入有助于稀釋痰液,減少咳嗽。此外,可以

  • 小孩感冒伴隨嘔吐時,家長應保持冷靜,首先確保孩子處于舒適的姿勢,避免嘔吐物堵塞呼吸道。接著,給孩子提供溫水小口慢飲,以補充因嘔吐而流失的水分,并觀察孩子的癥狀變化。在處理小孩感冒嘔吐時,家長應密切注意

  • 小孩出現耳鳴可能是由多種因素引起的,包括耳部感染、耳垢積累、噪音暴露、藥物副作用、耳部外傷或者某些系統性疾病。這些情況都可能導致聽覺系統的異常,從而引發耳鳴現象。針對小孩耳鳴的情況,首先需要進行詳細的

  • 小孩咳嗽鼻塞時,可以采取一些家庭護理措施來緩解癥狀。首先,保持室內空氣濕潤,使用加濕器可以幫助緩解鼻塞。其次,給孩子多喝溫水,有助于稀釋粘液,減輕咳嗽。此外,使用生理鹽水滴鼻液可以幫助清潔鼻腔,緩解鼻

  • 小孩咳嗽喘時,家長應保持冷靜,及時采取措施緩解癥狀。首先,保持室內空氣流通,避免煙霧和灰塵等刺激物,減少孩子接觸過敏源。其次,給孩子多喝溫水,保持喉嚨濕潤,有助于緩解咳嗽。若孩子喘息嚴重,可嘗試讓孩子

  • 小孩掉頭發可能是由多種因素引起的,包括生理性脫發、營養不良、壓力過大、遺傳因素等。生理性脫發是指頭發自然生長周期中的正常脫落,通常每天掉落50至100根頭發屬于正常范圍。如果小孩掉發超過這個數量,可能

  • 面對小孩斑禿的情況,首先應保持冷靜,及時就醫尋求專業意見。斑禿可能是由多種因素引起的,包括遺傳、免疫系統問題、壓力或營養不良等。在醫生的指導下,可以采取相應的治療措施。對于小孩斑禿的處理,關鍵在于找到

  • 小孩子干咳時,可以采取一些家庭護理措施來緩解癥狀。首先,確保孩子充分休息,以幫助身體恢復。其次,保持室內空氣濕潤,使用加濕器或者在室內放置水盆,可以減輕干咳。此外,給孩子喝溫水或溫和的液體,如蜂蜜水(

  • 小孩咳嗽吐可能是由于多種原因引起的,包括感冒、過敏、哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病。這些疾病可能導致呼吸道分泌物增多,刺激咳嗽反射,進而引發嘔吐。此外,胃食管反流也可能導致咳嗽和嘔吐。針對小孩咳嗽吐的情況

  • 小孩喉嚨癢時,可以嘗試通過一些家庭護理方法來緩解不適。首先,可以讓孩子多喝溫水,保持喉嚨濕潤,減少癢感。其次,避免孩子接觸刺激性物質,如煙霧、塵埃等,這些物質可能會加重喉嚨癢的癥狀。此外,保持室內空氣

  • 面對小孩鼻竇炎,家長可以采取一些措施來緩解癥狀和促進恢復。首先,保持室內空氣濕潤是重要的,可以使用加濕器來增加室內濕度,以減輕鼻腔干燥和刺激。其次,確保孩子有充足的休息,這有助于增強免疫系統,對抗感染

  • 面對小孩遺尿的情況,家長首先應保持耐心和理解,因為這是一種常見的兒童行為問題,可能與生理、心理或環境因素有關。在處理這一問題時,可以采取多種方法,包括建立規律的排尿習慣、鼓勵孩子在睡前上廁所、限制晚間

  • 當小孩出現發燒和嘔吐的癥狀時,首先應保持冷靜,及時采取措施幫助降溫,并注意觀察孩子的整體狀況??梢越o孩子使用物理降溫的方法,比如用濕毛巾擦拭孩子的額頭、腋窩和腹股溝等部位,幫助散熱。同時,確保孩子充分

  • 小孩出現氣喘時,家長應保持冷靜,首先讓孩子保持平靜,避免過度緊張和焦慮,因為情緒波動可能加劇癥狀。接著,可以讓孩子采取半坐位,以便于呼吸。如果家中備有霧化器,可以讓孩子吸入一些生理鹽水或清水,以幫助稀

  • 小孩可以適量補充維生素C,但需根據具體情況和醫生建議。維生素C對于兒童的生長發育具有重要作用,它有助于增強免疫力、促進鐵的吸收以及維持皮膚和骨骼健康。然而,維生素C的補充并不是越多越好,過量攝入可能會

  • 小孩長癬時,建議首先保持患處清潔干燥,避免使用刺激性強的清潔產品,同時及時就醫,由專業醫生根據具體情況給予相應治療。在日常生活中,家長應注意孩子的個人衛生,勤換洗衣物和床上用品,減少細菌和真菌的滋生環

  • 小孩脾虛可以通過調整飲食和生活習慣來改善。首先,應該為孩子提供富含營養且易于消化的食物,比如小米粥、山藥、紅棗等,這些食物有助于健脾益氣。同時,要避免孩子食用生冷、油膩和難以消化的食物,以免加重脾胃負

  • 小孩掉頭發可能是正常的生理現象,也可能是由于營養不良、壓力、遺傳因素等引起的。面對小孩掉頭發的情況,家長不必過于擔憂,但也不能忽視。首先,要確保孩子有均衡的飲食,攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質,特別

  • 小孩胃炎時,家長應首先帶孩子就醫,由醫生評估病情并給予專業指導。治療過程中,家長需密切觀察孩子的癥狀變化,并遵循醫囑進行護理。在孩子接受治療的同時,家長可以采取一些輔助措施來緩解孩子的不適。首先,確保

藥品查詢

藥企入駐
申請快捷、曝光率高、上線快

最新資訊

更多

熱門藥品

更多

藥企推薦

更多

相關醫生

更多

相關醫院

更多
藥企入駐&商務合作聯系:

18170858443

主站蜘蛛池模板: 青柠在线观看免费完整版 | 外女思春台湾三级 | 青青草国产精品 | 国产精品久久久精品日日 | 国产香蕉视频在线观看 | 久久久免费观看 | vivoe另类 | 99RE6这里只有精品国产AV | 正在播放黑人杂交派对卧槽 | 99影视久久电影网久久看影院 | 18禁国产精品久久久久久麻豆 | 秋霞伦理电影在线看 | 二色AV天堂在线 | 儿子操妈妈 | 性盈盈剧场 | 3dbdsm变态videos高清| 黑丝美女被人操 | 亚洲精品久久久久久久蜜臀老牛 | 76人遣返航班上71人呈阳性 | 40分钟超爽大片黄 | 久久视热频国只有精品 | 日日色在线影院 | 蜜桃臀无码内射一区二区三区 | 草莓视频在线看免费高清观看 | 雪恋电影完整版免费观看 | qvod免费电影 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 狠狠啪在线香蕉 | 好好的曰com久久 | 久久夜色噜噜噜亚洲AV0000 | 成人区精品一区二区不卡AV免费 | 精品国产中文字幕在线视频 | 女王羞辱丨vk | 美女屁股软件 | 人体内射精一区二区三区 | 亚洲天堂一区二区三区 | 久久精品国产免费 | 在线免费观看毛片网站 | 国产h视频免费观看 | 一品道门在线视频高清完整版 | 国产精品VIDEOSSEX久久发布 |