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感冒時候可以吃維生素c泡騰片

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通常感冒時可以適量補充維生素C,它有助于增強免疫力,緩解感冒癥狀。維生素C是一種水溶性維生素,對維持人體正常生理功能具有重要作用。它能促進白細胞生成,增強白細胞的吞噬功能,從而提高機體對病毒的抵抗力。此外,維生素C還具有抗氧化作用,有助于減輕感冒引起的炎癥反應。然而,過量攝入維生素C可能導致腹瀉等不良反應,因此建議按照產品說明書或醫生建議的劑量服用。

在感冒期間,除了適量補充維生素C外,還應注意多休息、多飲水,保持室內空氣流通。如果感冒癥狀較重或持續時間較長,應及時就醫,遵醫囑進行合理治療。感冒期間不建議自行盲目用藥,以免延誤病情。

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