因為很多上班族女性的生活不規(guī)律，精神高度緊張，不知道勞逸結合而導致很多人都換上了甲亢，這種疾病是很折磨人的，可能剛開始的時候大家都不容易察覺，但是時間長了就有所發(fā)現(xiàn)了，甲亢的正常表現(xiàn)就是饑餓度比較強，所以說，如果有這樣癥狀就要及時檢查，那么，平時大家要多注意什么呢，怎么去護理呢?

甲亢的出現(xiàn)，給人們的健康造成了很大的影響，患有甲亢一定要及時的進行治療，嚴格遵循醫(yī)囑進行治療。同時，患者朋友還應多加注意生活中的小細節(jié)，以免影響治療效果。

1、合理休息除午休外，下午宜增加數(shù)小時休息。急性期和重癥心衰患者應臥床休息，當心功好轉后，應下床進行適當活動，如散步等，當脈搏大于110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時，應停止活動并休息。

2、減少誘因勞累、感染是誘發(fā)心衰的常見原因，對慢性心衰病人來講，無論遇到何種感染，均應早期應用足量抗生素。體弱患者有感染時，體溫一定很高，可能只表現(xiàn)為倦怠、嗜睡、食欲不振等，應注意觀察。

3、心理護理慢性心衰病人，應保持平和心態(tài)，不要自尋煩惱。生活上不過分依賴別人，但也不要逞強。對自己的病，應重視，但也不要過分關注，以免因過于緊張而誘發(fā)急性心衰。

4、調整飲食其原則為低鈉(鹽)、低熱量、清淡而易消化，注意攝入足量的碳水化合物、足量維生素、無機鹽、適量脂肪，戒煙戒酒，少食多餐，避免因飽餐而加重或誘發(fā)心衰。

5、堅持治療要嚴格按醫(yī)囑用藥，不可擅自停藥或換藥，以免引發(fā)嚴重不良后果;要熟悉常用藥物的毒副作用，以利于早發(fā)現(xiàn)早治療。

6、定期復查包括心電圖、心功能測定、體重與水腫情況，還要注意定期抽血復查地高辛濃度和血鉀、鈉、鎂以及尿素氮、肌酐等，若發(fā)現(xiàn)異常，要及時就醫(yī)。

溫馨提示：甲亢患者的年齡一般都是咋20-40之間，很多都是女性患者，甲亢有很多臨床表現(xiàn)，多半年都是神經過敏、手指微抖、易激動、發(fā)怒和驚恐、多食易饑、消瘦、疲乏，女性有閉經等癥狀，因此如果您有這些癥狀就要及時的檢查一下，不要忽視自己的身體，如果是甲亢就要注意日常的護理工作。