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前列腺炎患者的生活護(hù)理

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-01-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

前列腺炎是影響男性健康的一大常見疾病,一旦患上前列腺炎,患者會出現(xiàn)多種多樣的不適情況,嚴(yán)重的還會影響以后的生育。對于前列腺炎一定要及時的治療,才能避免病情的加重。那么,前列腺炎患者的生活護(hù)理有哪些呢?

前列腺炎的出現(xiàn),與人們的生活習(xí)慣息息相關(guān),因此,患者朋友在日常生活中一定要特別的注意,做好相應(yīng)的護(hù)理事項,才能輔助其治療效果,早日恢復(fù)健康。

(1)正確認(rèn)識前列腺炎,是常見病,多發(fā)病,不用羞愧,更不是不治之癥,只要積極治療,做好自我調(diào)護(hù),癥狀是可以緩解直至痊愈的;

(2)加強(qiáng)鍛煉。根據(jù)個人情況選擇爬山、慢跑、快走、游泳等易開展的運(yùn)動,每次三十至四十分鐘,每周三到四次;不僅能改善體質(zhì),而且運(yùn)動后患者的精神狀態(tài)也會明顯好轉(zhuǎn);

(3)戒酒,忌食辛辣刺激性食物,這兩樣食物會導(dǎo)致前列腺的充血,從而加重癥狀,但不主張嚴(yán)格限制飲食;平時可以多吃蘋果,蘋果中鋅的含量較高,對前列腺是一種保護(hù)因子。

(4)提倡規(guī)律正常的性生活;性生活前多喝水,性生活后雙方務(wù)必排尿一次;

(5)避免過勞、感冒受涼、憋尿和騎車過久;

(6)避免久坐,坐位時間超過兩小時時,可站立活動5—10分鐘;

(7)保持大便通暢;

(8)堅持熱水坐浴或熱水袋熱敷會陰。

(9)包皮過長和包莖者,注意每天清洗包皮,擇期進(jìn)行包皮手術(shù)。

溫馨提示:前列腺炎患者的護(hù)理事項是非常多的,朋友們一定要認(rèn)真的對待。生活中一旦出現(xiàn)前列腺炎的癥狀,一定要及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,以免病情的加重。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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