很多老年人是多年煙民，有很大煙癮。煙草和煙霧中有超過250種有毒物質或致癌物質，吸煙危害健康是不爭的事實，而老年人吸煙的危害更加嚴重，下面細述老年人抽煙導致的幾大危害。

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一，腰背痛

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腰背痛是老年人的一種常見病癥，發病原因有很多種。吸煙會導致腰背痛，是因為吸煙時，大量有害物質會傷害骨髓及腰椎間盤。尤其是煙堿被吸人血液會引起椎間盤血管收縮，血供下降。另一有害物質是一氧化碳，吸煙者體內高水平的一氧化碳與紅細胞中的血紅蛋白結合，會便紅細胞攜氧能力降低，腰椎間盤本來不充足的氧和其他營養物更加減少，從而導致其退變過程加快加重，便脊椎對機械壓力更趨敏感，最終促使了腰背痛的發生。

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二，智力下降

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實際上老年人智力下降是很常見的。抽煙的老年人智力衰退的程度是未曾抽煙者或已戒煙者的四倍。

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三，引發中風

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中風的高發人群就是老年人。吸煙促發中風的病理過程是隨著吸煙時間的推移，吸煙量不斷增加，血粘度升高并逐漸達到一定閾值，機體便處于危機之中，自動調節的能力下降，易導致中風的發生，故吸煙是中風獨立的危險因素。

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有些老年人因為從年經時的煙癮，一直沒采煙戒煙措施，導致晚年仍抽煙的習慣扎根太深更是難已消除。希望老年人能正確認識到吸煙對自己身體的嚴重危害，能夠嚴格告誡自己不再吸煙，養成良好習慣，享受健康生活。