绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

如何用食物緊致皮膚

作者:養生專家  時間:2013-01-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

???女人除了生活中的美容術以外,美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇,并且它對你的皮膚不會有任何傷害,只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。

如何用食物緊致皮膚

1、綠花菜

綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。????由于這些抗病化合物帶有辛辣的味道,或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處,所以上班族多吃西藍花對身體是有好處的。這道麻汁西蘭花做法超簡單,但味道清爽香甜,非常適合下班后快速做出美食的需要。麻汁西蘭花的做法:主料:西蘭花400克、麻醬100克、海鮮醬油20克;做法:拌開西蘭花成合適的小塊,去掉硬梗;麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水;調成均勻粘稠的麻醬汁;西藍花在熱水中焯2分鐘,再加入冰水中涼透;西藍花裝盤,再均勻地淋上調好的麻汁。

2、胡蘿卜

胡蘿卜中的胡蘿卜素可以減少皮膚的皺紋。日光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基,這些自由基又可能損害皮膚細胞中的DNA,從而加速皮膚老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防御自由基的危害,這些抗氧化劑包括維生素A、C、D、E以及類胡蘿卜素。由于人體本身不能形成足夠的抗氧化劑,因此人體需要從食物中吸取。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,西紅柿富含番茄紅素。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产欧美另类久久久精品免费 | 久久视频在线视频观看天天看视频 | 精品水蜜桃久久久久久久 | 女人张开腿让男人桶爽免 | 国产精品JK白丝AV网站 | 亚洲a视频在线观看 | 欧美高跟镣铐bdsm视频 | 欧美双拳极限扩张 | 成人免费在线 | 扒开胸罩揉她的乳尖视频 | 亚洲视频网站欧美视频网站 | 欧美成人性色生活18黑人 | 久久久久久极精品久久久 | 亚洲色 图 | 久久久97人妻无码精品蜜桃 | 午夜不卡久久精品无码免费 | 婚后被调教当众高潮H喷水 回复术士勇者免费观看全集 | 亚洲欧美日本久久综合网站 | 久久久无码精品亚洲A片软件 | 风车动漫(p)_在线观看官网 | 国产精品视频在线自在线 | 国产精品一区二区AV交换 | 色戒未删减版在线观看完整 | 高h肉文np | 亚洲国产欧美在线看片 | 久久综合给合久久狠狠狠… | 99久久精品免费看国产免费 | cctv网站| 精品九九视频 | 午夜神器18以下不能进免费 | 国产在线观看www鲁啊鲁免费 | 日韩经典欧美一区二区三区 | 国产性夜夜性夜夜爽91 | 中文字幕在线观看网址 | 牢记永久免费网址 | qvod 在线电影 | av先锋影音资源男人站 | 伊人大香线蕉精品在线播放 | 99视频一区| 久久精品18 | 国模精品一区二区三区视频 |