小孩吃鋅元素過(guò)量會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐以及腹痛的癥狀，也會(huì)引起發(fā)燒以及關(guān)節(jié)出血等癥狀，對(duì)孩子的身體發(fā)育造成了很大的影響，所以孩子吃鋅元素過(guò)量是需要引起重視的。雖然鋅元素是一種身體必備的元素，但是我們要注意孩子的服用量，因?yàn)槿魏我环N東西過(guò)量是會(huì)影響到孩子的發(fā)育。

寶寶補(bǔ)鋅過(guò)量的癥狀

一般來(lái)說(shuō)，如果攝入過(guò)多的鋅元素，寶寶可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道的癥狀。另外，寶寶體內(nèi)的鋅過(guò)量也會(huì)引起發(fā)燒、貧血、生長(zhǎng)受阻、關(guān)節(jié)出血、骨骼分解等等病癥。這些表現(xiàn)看似尋常，但實(shí)際上會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育造成一定的影響的。因?yàn)閷殞氃诔砷L(zhǎng)過(guò)程中也可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)以上的癥狀，所以不少媽媽可能會(huì)輕視，以為沒(méi)有什么大問(wèn)題，忽視了這些癥狀很可能是補(bǔ)鋅過(guò)量引起的。所以在補(bǔ)鋅的過(guò)程中，媽媽們一定要密切關(guān)注寶寶的身體狀況，看看寶寶是否有反常的表現(xiàn)、明顯不適的癥狀，如果有就要停止補(bǔ)鋅了。

寶寶補(bǔ)鋅過(guò)量怎么辦

首先，父母在這個(gè)時(shí)候也不要太著急，一旦發(fā)現(xiàn)補(bǔ)鋅過(guò)量就應(yīng)該馬上停止補(bǔ)充。一般來(lái)說(shuō)，停止補(bǔ)鋅之后，寶寶的一些不適的癥狀也會(huì)慢慢消失。但是如果給嬰兒補(bǔ)鋅過(guò)量的程度嚴(yán)重，那么不良癥狀可能難以消除，自行解決顯然是不大可能的，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)送醫(yī)了。

另外，想要知道給寶寶補(bǔ)鋅是否過(guò)量，主要要看看家長(zhǎng)在喂養(yǎng)中是否有盲目補(bǔ)鋅的情況。如果缺鋅的情況不嚴(yán)重，最好給寶寶通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)補(bǔ)充，這樣也更加安全，因?yàn)槭澄镏械匿\含量相對(duì)較少。確診為明顯缺鋅的寶寶，方可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。一般用藥限定時(shí)間，不可超過(guò)2—4個(gè)月，復(fù)查正常后應(yīng)及時(shí)停藥。鋅的有效劑量與中毒劑量相距甚小，所以一旦爸爸媽媽們有任何給寶寶使用不當(dāng)?shù)那闆r都很容導(dǎo)致過(guò)量，誘發(fā)缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。

寶寶缺鋅的危害具體有哪些呢?

1、免疫力低下

鋅是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑，它是人體免疫功能的重要組成。小孩缺鋅會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，殺菌抗毒能力變?nèi)酰?jīng)常生病，感冒發(fā)燒不斷，而且病情容易反復(fù)發(fā)作，難以痊愈，生病周期比別人長(zhǎng)，病癥往往也比較重。多數(shù)患有口腔潰瘍、青春痘的小孩，在服用鋅劑快速補(bǔ)鋅后，可取到非常不錯(cuò)的輔助治療效果。

2、偏食厭食、異食癖

鋅是唾液味覺(jué)素和含鋅消化酶的重要成分。小孩缺鋅會(huì)降低味覺(jué)功能和消化能力，造成胃口不好，食欲不振。夏天多汗鋅流失過(guò)多，是小孩缺鋅的高發(fā)季節(jié)，不愛(ài)吃飯的毛病在這個(gè)時(shí)候最常見(jiàn)。嬰幼兒缺鋅還可引起異食癖，喜歡吃墻皮、泥土、草根、煤渣、指甲、紙張等不該吃的東西。

3、生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不全

鋅元素參與人體的多種新陳代謝，小孩缺鋅會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，發(fā)育落后;鋅是合成荷爾蒙的重要營(yíng)養(yǎng)素，發(fā)育期的小孩一旦缺鋅，可造成性器官發(fā)育不全;鋅是智力發(fā)育不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，缺鋅的小孩記性差、注意力難以集中、學(xué)習(xí)認(rèn)知能力不好，嚴(yán)重缺鋅可引起智障。生活中的食物是鋅的主要來(lái)源，小孩缺鋅可多吃牡蠣、海產(chǎn)品、牛肉、動(dòng)物肝、瘦肉、蛋黃等含鋅高的食物。

一旦發(fā)現(xiàn)自己的寶寶缺鋅，就要及時(shí)補(bǔ)充鋅元素，以免避免因缺鋅而耽誤小孩健康成長(zhǎng)。