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寶寶輔食可以吃什么水果

作者:shengli  時間:2020-07-30 11:37:50  來源: 大眾養生網

寶寶輔食可以適當的吃一些香蕉、蘋果、芒果等水果,含有的營養成分是比較豐富的。

1、香蕉

香蕉中含有鉀元素的成分,能夠抑制胃酸分泌,可以緩解便秘的癥狀。

2、蘋果

含有果膠的成分,能夠促進腸胃消化,同時能夠給身體補充多種維生素成分。

3、芒果

芒果中含有的營養成分比較豐富,能夠促進腸胃蠕動,可以增強身體的免疫力。

除此之外,寶寶輔食也可以適當的喝一些小米粥等食物,可以達到養胃的效果,而且能夠給身體補充多種營養成分。

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