懷孕是指妊娠，妊娠臀部兩側痛一般是子宮壓迫、過度勞累、缺鈣等原因所導致，還需要根據個人的情況來做改善。
1、子宮壓迫：隨著孕周期的增加，子宮增大以后容易對臀部造成壓迫產生疼痛，一般屬于正常情況。
2、過度勞累：妊娠以后身體比較困難，如果長時間行走過度勞累也會產生疼痛，可以通過按摩的方式來調理。
3、缺鈣：妊娠以后長時間挑食，嚴重缺鈣也會產生疼痛，需要多吃一些含鈣的食品，比如魚肉或者是蝦肉。
除此以外，也不排除是腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、坐骨神經痛等因素所導致，還需要到醫院檢查之后才能明確原因。
懷孕臀部兩側痛怎么回事
作者：zhang6 時間：2018-11-11 10:16:31 來源：
大眾養生網
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