有的女士在懷孕之后，不但腹部擴大，并且人體也伴隨著發胖，直到產后以后，除開腹部上面有妊娠紋，也有腋窩下，大腿內側都是出現妊娠紋。妊娠紋盡管不損害身心健康，可是十分影響美觀大方。據統計食用橄欖油可預防妊娠紋，食用橄欖油有很多種多樣，防孕辰紋用哪樣食用橄欖油?

防妊娠紋用哪樣食用橄欖油

僅有特等初榨橄欖油，這一級別的食用橄欖油才好，質量優選古希臘，由于希臘橄欖油的質量被全球所認可及其他的稀有高質量生產量，因此被夸贊，中國希臘橄欖油純正的非常少特等初榨橄欖油食用橄欖油往往用以護膚美容，是由于她帶有豐富多彩的各種各樣脂溶性維他命，及其角烯鯊，對人的皮膚很有協助及益處。

預防妊娠紋方式

1、多吃些膠原蛋白粉纖維細胞豐富多彩的食品，以提高皮膚延展性，例如鰍魚、淡水魚。

2、控制糖份攝取，少吃黑色素成分高的食材。

3、每日早中晚喝二杯低脂牛奶，吃化學纖維豐富多彩的蔬菜水果、新鮮水果和含有維他命及礦物的食材，為此提升細胞質的滲透性和皮膚的基礎代謝作用。

4、維生素E針對皮膚有延緩衰老功效,含有維生素E的食材有包心菜、葵花油、食用油等。維生素D、B2也是皮膚光潔潤透不能缺乏的物質。

5、當身體欠缺維生素D時,皮膚會越來越干躁、不光滑有脫屑，食材有蛋白質食物、魚油、牛乳、鮮奶油、蛋品及橙紅色的蔬菜和新鮮水果。若欠缺維生素b22時，會出現嘴角乳白色、嘴唇皮膚開裂、起屑及色素沉著，食材有肝、腎、心、蛋、奶。

6、恰當的飲水習慣性會給你的皮膚延展性方案加速。清晨醒來后，可先喝一大杯溫純凈水，它能夠刺激性腸胃蠕動，使內臟器官進到運行狀態;早晨，排出來身體廢棄物是十分關鍵的。假如你常被便秘所擾,何不在水中加些鹽。

妊娠紋它不象妊娠斑也有消除的可能，它能夠說成如果不解決得話，始終便會存留下。妊娠紋的出現自然對女士而言影響非常大，不僅僅是影響到美觀大方，并且還會繼續使的皮膚松弛出來，便會影響到女性身材的修復。妊娠紋可預防，但是要找對方式。