八個月寶寶睡覺不踏實易哭鬧很有可能是長時間缺鈣，也不排除是睡覺的房間內太過于吵鬧，或者是房間的溫度不適宜，都有可能會引起神經興奮導致睡覺不安穩。
1、缺鈣8個月的寶寶可以適當的添加輔食，如果長時間不注意飲食規律，可能沒有辦法補充身體所需要的營養，會有缺鈣癥狀，晚上睡覺的時候容易哭鬧，使關節部位出現疼痛感，可以及時去正規醫院做血常規，查看缺少哪一種微量元素需要繼續補充，如果是缺鈣引起的，可以通過飲食或者是藥物改善，飲食上多吃含鈣量比較高的食物，比如雞蛋和牛奶以及瘦肉等要循序漸進，盡量不要吃得太多，也可以遵從醫囑服用葡萄糖酸鈣口服液和魚肝油促進鈣吸收。
2、房間吵鬧寶寶睡覺的房間需要安靜，如果長時間太過于吵鬧或者是有雜亂的聲音，很容易影響到睡眠質量，會出現睡覺不踏實，生活的環境要安靜。
3、溫度不適宜睡覺的房間如果溫度過高很容易使寶寶睡覺的時候身體出汗，溫度過低可能會出現特別的冷容易導致病毒和細菌入侵，所以睡覺的時候不安穩。
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