螨蟲、花粉常是引發哮喘的“元兇”，家長應做到以下幾點：

1、用殺蟲劑殺死室內可能致敏的螨蟲。

2、室內不要鋪地毯，床上用品不要使用毛毯及纖維紡織品。

3、常用溫水擦洗床和席。

4、家有患兒的情況下不要在居住的環境內養寵物以及一些花卉植物。因為動物的皮毛、排泄物和唾液，以及植物分泌的花粉都是有可能讓小孩感到過敏的。

5、室內的刺激物如煙草、家用噴霧劑、油漆等，應盡量避免讓患兒接觸。

食物過敏是哮喘的誘發因素之一。如果患兒對蝦、蟹等過敏，家長就不要讓他們攝入這類食物，平時可讓他們多吃些豆類食品以滿足孩子身體對蛋白質的需要。一些藥物(如阿司匹林)可能加重哮喘，應避免服用。

家長應與醫生建立良好的伙伴關系，根據病情，醫患雙方聯合制訂緩解期和發作期的治療計劃，并進行定期隨訪和監護。家長最好定期參加醫院開辦的哮喘學校、學習班、知識講座等，并閱讀哮喘的相關科普文章，以防治哮喘的相關知識和技能。

同時，應該需要在醫生的指導下，去讓孩子學會在哮喘疾病發作的時候能夠進行一些簡單的自我急救的知識，比如，學習食用各種的定量霧化的吸入技術。除此之外，家長還應該協助自己的小孩或者是自己幾錄小孩的患有哮喘的記錄，包括發病的時間、癥狀、用藥情況等等都要詳細的記錄下來，一邊以后尋找規律更好的為小孩護理。

心理輔助，不可或缺

哮喘是與心理應激相關的一種軀體性疾病，即心理應激可能誘發或加重哮喘發作，而哮喘發作時的喘憋、緊張、瀕死感，又會反過來刺激患者產生心理應激，使其精神緊張、恐懼、抑郁、沮喪，進一步導致機體免疫力下降，使哮喘易于發作，造成惡性循環。因此，家長必須對患兒多做安慰、鼓勵、解釋工作。

家長應設法引導患兒，消除他們對哮喘及其用藥所產生的顧慮和恐懼感，鼓勵他們自信自強，樂觀豁達。

一方面要避免對患兒產生厭煩和歧視，另一方面也不能過分溺愛他們。

不要經常詢問孩子是否不舒服，或常說是否感覺要發病等暗示性話語，以免造成患兒精神緊張，誘發哮喘。患兒感到胸悶憋氣，出現發作預兆時，可鼓勵他盡量放松，如采用深長細勻的腹式呼吸等。