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怎么提高性功能呢

作者:阿詩瑪  時間:2014-06-02 19:39:36  來源: 大眾養生網

一般可通過保持良好的生活習慣、按摩陰莖、服用藥物等方法提高性功能。建議及時就醫,根據病情的不同程度對癥治療。

1、保持良好的生活習慣

平時要保持作息規律,保持充足的睡眠時間,適當鍛煉身體,戒煙戒酒,避免自慰或過度性生活,提高性功能。

2、按摩陰莖

還可以對陰莖根部兩側適當進行按摩,通過刺激陰莖局部血液循環,幫助陰莖反復勃起,提高性功能,但要注意適度按摩,避免按摩力度過大造成陰莖損傷。

3、服用藥物

如果存在性功能障礙,以上方法改善效果不理想,可根據醫生建議使用枸櫞酸西地那非、他達拉非等藥物治療。

如果受到外傷或疾病因素引起性功能障礙,建議及時就診,遵醫囑治療。

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