男性基礎代謝率通常在1300kcal左右,和女性相比較會偏高,主要是受到男性生理結構影響,和日常生活當中的活動量也有直接關系。
男性的骨骼通常是比較健碩的,平時的運動量也比較大,對營養物質需求量也會相應的增高,需要攝入充足的營養物質,才可以維持身體正常的運行,如果營養攝入不充足,可能會有渾身乏力以及心率增快等癥狀。基礎代謝率偏高的時候營養代謝和消耗也比較快,但是超出正常代謝率的時候有可能是病理性的,比如出現了甲亢疾病或者出現了糖尿病,營養消耗的會比較快,平時會感覺到乏力和饑餓的癥狀,如果時間比較長還會出現身體免疫消瘦和貧血等癥狀,屬于慢性消耗性疾病的特征,肖及時的糾正和改善。
男性基礎代謝率和女性基礎代謝率通常會存在一定的不同,需要根據自身的情況來適當補充營養物質,保持身體的代謝功能處于正常范圍,基礎代謝比較慢的時候可能會導致身體過度的肥胖,營養物質并不能被轉化為能量被身體消耗和吸收,會轉化為脂肪在體內堆積。