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補腎固精湯有哪些?告訴你它們正宗做法!

作者:yangjin  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

男人腎虛無力,性生活沒有興趣,這讓我們的女性朋友十分的煩惱,那么對于這樣的現(xiàn)象,我們的女性朋友應(yīng)該怎么做?下面不妨看看兩款補腎固精湯是怎么做的?

杜仲羊腰湯

材料:羊腰子一只、生姜2片、紅花油一勺

做法:將羊腰子用水泡,祛除異味,然后切片。杜仲過水洗,祛除雜質(zhì)。先將一勺紅花油溫六成熱時切入生姜兩片爆鍋,之后把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘,再把杜仲放入,同時加一碗水,小火煨30~40分鐘,出鍋前放適量鹽和味精。將羊腰帶湯一起食用。

功效:杜仲、羊腰皆可以補腎助陽,對陽痿、腰膝酸軟等癥狀起調(diào)理作用。

木瓜海帶烏雞湯

原料:木瓜半個,海帶50克,烏雞半只,黨參2只。

做法:木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢燉,2小時后出鍋,加食鹽4克。

這道湯以木瓜、海帶理氣散結(jié),以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。

通過介紹房事受傷的滋補之品,朋友們平時在家時可以燉這些湯品來滋補一下,調(diào)理一下房事所傷,沒傷的可以健體補身。

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