讓奶水變少通過改善飲食、減少喂奶、減少飲水量等方法比較有效果。
1、改善飲食讓奶水變少需要適當調整飲食，最好是當吃涼性食物，比如苦瓜、冬瓜、火龍果等。
2、減少喂奶讓奶水變少也可以通過減少喂奶次數來改善，通過減少喂奶后，可以減少乳房吸吮和乳汁排出，也能有效減少乳汁分泌。
3、減少飲水量讓奶水變少可以通過減少飲水量來緩解，喝水少會導致體內水分缺失，還會影響乳汁分泌。
在減少奶水期間，也可以用大麥芽泡水喝。
讓奶水變少用什么方法有效
作者：kunkun 時間：2018-03-10 21:19:50 來源：
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