绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

小月子發汗的最佳時間是什么?

作者:taotao2018  時間:2018-05-25 15:56:22  來源: 大眾養生網

大多數時候產婦的身體還是濕氣較重的,當然在懷孕以及生孩子這段時間,是不需要排出濕氣的。想要徹底排掉體內濕氣,完全可以利用好坐月子這段時間,因為生產時的毛孔已經全部打開,所以此時排濕毒效果會翻倍哦!那么,坐月子的這段時間里最佳的發汗時間點是什么呢?

最好是產后30天。另注意產后發汗是有講究的,很多產婦乃至普通人群認為,產后第3天、第7天和30天里要服用中藥發一場汗,把體內的毒氣和風寒驅趕出來,就不會患身痛、腰腿痛、關節痛的毛病。其實,這種認產后發汗有講究。

很多產婦乃至普通人群認為,產后第3天、第7天和30天里要服用中藥發一場汗,把體內的毒氣和風寒驅趕出來,就不會患身痛、腰腿痛、關節痛的毛病。其實,這種認為是不科學的。

產婦在分娩時的創傷和出血,以及臨產用力等,耗傷氣血,以致產后“百節空虛”,抗病力弱,如再強發其汗,必使津液耗傷更甚,而津液又是血液重要的組成部分,血又為氣的載體。

中醫認為,心主血,血汗同源,所以“汗為心之液”。在病理上出汗過多,易耗傷心血,血耗則神不安,則見心悸、心慌、氣短。亡血失津,神無所附,則不得眠。汗出不當,傷陰動風,也會造成痙病,表現為項背強直、抽搐拘攣等。

月子發汗怎么發

1、鋪床

為了防止褥子濕了不好洗,要提前在褥子上面鋪好隔水層,然后再鋪一層厚一些的吸水性好的床單或者毛巾被,準備吸水性強的被單或毛巾被一床發汗的時候貼身蓋,還有被子兩床,捂汗的時候蓋。

2、穿衣打扮

我穿了純棉的春秋衣,穿了純棉的襪子,帶著一頂毛線帽子,月嫂覺得脖子露出來了又給我戴上了一條圍巾。

3、喝湯

發汗湯要趁熱喝,具體喝多少要看個人平日里的酒量,以及對發汗湯的反應,月嫂聽說我沒生娃之前是一斤白酒的酒量,還擔心熬了那么一斤的酒不夠我發汗用,事實證明她的擔心是多余的,生了娃以后我就一點酒量也沒有了。但是自己沒有實踐不知道呀,還以為自己還是挺能喝呢,端起來大碗咕嘟咕嘟的喝了一大半下去,撐的難受才沒有繼續。那個湯又熱又辣味道實在不怎么地!!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 牛牛在线精品视频 | 午夜福利体检 | 日韩av国产av欧美天堂社区 | 甜性涩爱bt下载 | 狠狠色在在线视频观看 | 51精品国产AV无码久久久密桃 | 95国产欧洲精华液 | 午夜不卡av免费 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 亚洲AV蜜桃永久无码精品红樱桃 | 国产精品禁18久久久夂久 | 日日夜夜影院在线播放 | 色婷婷欧美在线播放内射 | www.免费视频| 九九久久国产精品免费热6 九九久久国产精品大片 | 蜜桃日本MV免费观看 | jizz69女士第一次 | 鸡鸡插屁股 | 久久综合色一综合色88中文 | 我要干av | 精品无码国产自产在线观看 | x8国产精品视频 | 成片免费观看视频在线网 | 99精品久久久久久久 | 色多多深夜福利免费观看 | 色偷偷91综合久久噜噜 | 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 日韩免费一区 | 国产一卡在线观看完整版 | 年轻的女职工在线观看 | 欧美一区二区三区男同 | 99精品福利视频 | 特级做A爰片毛片免费看108 | 18和谐综合色区 | av天堂电影网在线观看 | 99久久就热视频精品草 | 偷拍精品视频一区二区三区 | 亚洲欧美综合中文 | 伊人久久大香线蕉综合亚洲 | 最新男同鸭子ktv |