女士在懷孕期如果有濫用藥品，睡姿有誤，及其染燙秀發，經常熬夜等欠佳生活方式時是有可能動了胎氣的，動了胎氣以后，一般會讓女士有強烈的痛感，乃至是傷害到其肚子里的胎寶寶。應對這類狀況，就需要大家分外的留意的要立即采取措施對策來減輕。那麼，動胎氣了肚子痛該怎么辦?下邊就來介紹一下動了胎氣腹痛怎么緩解。
減輕方式:
觀查期內要留意臥床休息，少吃辛辣食物含有刺激性的食物及涼性食物。若出血較多或伴隨腹痛，需要到醫院門診開展血HCG、孕酮值及B超等查驗，假如診斷是先兆流產，需要在醫師具體指導下運用黃體銅、維生素E等藥品開展安胎醫治。
想防止動胎氣還需要控制夫妻生活。不必否定，尤其是懷孕早期，總感覺以后沒機遇夫妻生活了，因此這些方面一直較為瘋狂。對胎寶寶肯定是不太好的，沒有控制，頻繁的夫妻生活或是不注意衛生的夫妻生活最終很可能造成感染進而影響胎氣，影響胎寶寶。
能動到胎氣的個人行為:
一、濫用藥品：懷孕的全過程，伴隨著胎寶寶一天天的長大了，準媽媽的全部椎間盤、盆骨、肌底液肌肉會慢慢提升負重，因此在孕婦自身照顧及健康保健，應當以恰當的姿態，椎間盤的維護主導，若是出現腰酸背疼的病癥，先要就診掌握是不是為十字韌帶負傷、神經壓迫或者早產兒征兆?對于可否擦酸疼膏藥，還是就診后明確僅僅一切正常的生理學不適感狀況，經過醫生的具體指導后再應用為宜。二、睡姿：建議孕婦晚上睡覺采左邊躺的姿態，以防止下腹靜脈的被壓迫，導致血液流回欠佳，非常容易造成的水腫狀況;可是每一位孕婦的孑宮與下腔靜脈的相對位置并不相同，因而，孕婦假如左邊躺反倒感覺難受得話，能夠改為右邊躺，或者兩腿間夾枕頭，兩腿稍為拉高的姿態，全是能夠的。
