假如懷孕之后，由于工作中的關聯，8鐘頭都沖著電腦上，臨床醫學上對胎寶寶導致的影響也并不大，建議最好穿防電磁輻射外套，由于防電磁輻射外套對胎寶寶具備一定的維護功效。如果是一天到晚坐下來工作中，最好常常站立起來行走一下，防止因為長期地座位，導致下肢血液循環系統不太好，而造成下肢出現水腫，因此要非常給與留意。此外也建議在工作中期內適度的做一下工間操，對全身的血液循環系統也會具有一個比較好的功效。懷孕之后不必接納X光的查驗，不必接納一些輻射源較為大的像CT檢查，以防對胎寶寶導致畸型的可能性。
孕婦沖著電腦上工作假如超出8h是不大好的，每日運用電腦上的時間一般不可超出3h，每星期孕婦應用電腦上最好是不必超出20h，因此每日應用電腦上一般不超過3h，不然便會對人體造成副作用，針對肚里的小孩也會造成欠佳影響，因此孕婦每日應用8h一定要加多留意。
電腦上自身針對人的身體身心健康有一定的影響，針對雙眼也有一定的損害，因此應用電腦上一定要依據自身的身體情況，每日應用1h就應當歇息10Min上下，留意合理安排時間，有利于孕婦減輕手腕子與肌肉的酸疼。
在懷孕期一定要防止長期觸碰電腦上，電腦上是有一定輻射源的，假如沖著電腦上工作持續八個鐘頭，可能會造成胎寶寶小產，寶寶發育出現異常畸型，并且對孕婦的視力也是有一定影響。還可能造成脫發，尤其是在懷孕早期，盡量減少長期觸碰電腦上，能夠挑選穿孕婦防輻射服。在電腦前面呆2到3個鐘頭適度戶外活動游戲，吸氣空氣清新，并且雙眼也需要適度向遠方遠眺歇息。
