斷奶后之后,乳媽應(yīng)當(dāng)少喝滋補湯,以利于降低分泌乳汁和較快退奶.假如奶水依然較多,能用束胸布緊束乳房,或先用漲的不好的情況下用手動吸奶器抽出來一點,再拿布將

乳房束緊.如果不覺得乳房過脹,可不必擠母乳,以防刺激乳房乳汁分泌,（謹(jǐn)記奶脹不可以擠,要不好長時間都回不上.）還可以服食藥品退奶,一般能夠內(nèi)服已烯雌酚5

mg,每天三次,連服三天;或用乙烯雌酚6克肌肉注射,一日一次,共三次;或是每日用芒硝500克,分敷兩邊乳房,到芒硝所有潮解后去除,一般兩,三天就可退奶.

或維生素b26也可斷奶后!還可以用中藥材,即安全性又合理：能夠喝麥芽糖,谷芽（別名二芽湯）但是應(yīng)當(dāng)去靠譜的中藥店,由于二芽應(yīng)當(dāng)用醋制過的,要不然實際效果不容易很

好.買麥芽糖和山楂果適當(dāng),煎水服食,喝三劑基本就可以了.到藥房買炒過的麥籽,隨后泡水喝,實際效果非常好多吃韭菜有退奶的作用

在斷奶后中后期內(nèi)發(fā)現(xiàn)女性在乳房中有奶塊，女性可以選擇用毛巾敷熱的方法消除奶塊。奶塊的導(dǎo)致關(guān)鍵是由于奶水堆積在乳房中沒流出去，時間長了才造成的，這時候女性拿毛巾敷熱乳房，讓奶塊遇熱劃歸液體，乳房的呼吸系統(tǒng)狀況得到改善，奶塊變成奶水，便能自然商品流通企業(yè)了。

其次，女性在斷奶后中后期內(nèi)可以改善一下平衡膳食。既然女性選擇了斷奶后后，那麼也不需要乳房再過多新陳代謝奶水了，因而在營養(yǎng)搭配上，建議女性千萬不要吃有促奶功效的食物了，油膩之感的食物也盡量減少吃，此外，女性還可以用炒麥芽和生麥芽煎水喝，有益于退奶，減少母乳的新陳代謝。

倘若奶塊不情況嚴(yán)重，實際上女性還能夠不做理會。人的身體機能對于身體上出現(xiàn)的一些問題是可以自行解決的，倘若奶塊非常少，且并不算太大，機體是可以獨立把奶塊消化掉的。除此之外，不建議女性斷奶后后狀況下服用藥物來化奶塊、退奶，藥物全是有副作用，能不吃藥還不是建議吃藥。