孕婦貧血的立即不良影響便是孕婦的紅細胞攜氧工作能力減少，進而造成胎寶寶宮內缺氧，從而導致胎死宮腔內、早產兒、孕婦分娩低體重兒等。

孕婦貧血對胎寶寶的影響

胎寶寶在成長發育的全過程中，關鍵的營養成分來源于全是來自于孕媽，因而孕婦貧血，也會立即造成胎寶寶的生長發育，下邊我帶諸位準媽媽們看一下孕婦貧血對胎寶寶有什么影響。

輕微的生理性貧血是懷孕期較普遍的一種病發癥，是因為女性在懷孕期內伴隨著血流量的提升會出現血液稀釋液，使血紅蛋白濃度的成分降低而導致的，這針對懷孕及孕婦分娩的影響沒有影晌。但需注意的是孕婦的非生理性貧血，這類貧血是由于孕婦自身身體素質較差，身體欠缺一種或多種多樣營養元素，例如鐵、葉酸片和維他命等，使造血功能功能產生阻礙而造成的。

重度貧血者因為血液攜氧工作能力減少，使胚胎氧氣不足，以至造成胚胎毛絨產生退行性病變、流血壞死、堵塞而造成胎寶寶宮腔內室息，情況嚴重還可造成早產兒或死胎。因為胚胎的血、氧供應不夠，也影響胎寶寶成長發育，即便可以足月懷孕，小孩生出來也會身高小、重量較輕、智商差。貧血孕婦生的新生嬰兒因為身體鐵制儲備量低，即便出世時無明顯變病，血紅蛋白在一切正常范疇，但因鐵的儲備不夠，通常出世后沒多久便會出現貧血狀況，不良影響十分比較嚴重。

孕婦貧血應當吃什么食物

藥補比不上食療，孕媽媽們能夠在平時的飲食搭配上多多的留意，多吃些補氣血的食物，進而改進貧血，我小結了下列幾類食療治療法。

1.小動物的血和肝臟。蛋白質食物中既帶有豐富多彩的鐵，維生素D，也是有較豐富多彩的葉酸片，另外還帶有別的的營養元素，如鋅、硒等，能合理推動人體對鐵制的消化吸收。

2.新鮮的蔬菜水果。蔬菜水果帶有的鐵物質相對性較為低，并且也不利身體的消化吸收，可是新鮮的瓜果蔬菜帶有豐富多彩的葉酸片。葉酸片盡管并不是和鐵物質一樣是造血功能的中堅力量，但它參加紅細胞的轉化成，算作輔助造血功能，因此葉酸片假如欠缺，也會導致體細胞貧血。

3.含有維C的食材。新鮮的新鮮水果和瓜果蔬菜，如酸棗、杏、桔子、山楂果、番茄、茄子、青柿椒、油麥菜、窩筍等，由于維C有參加造血功能、推動鐵消化吸收運用的作用，平常餐后還能夠喝些水果汁補充下維C來提升鐵消化吸收。

4.準媽媽中后期應當宜多吃有豐富多彩高蛋白食物類的食材。懷孕的中后期小孩發育的十分快，這時候準媽媽就需要注意了，要是小寶寶每星期休重不超過1KG，就需要多吃含有高蛋白食物類的食材，例如牛乳、淡水魚、蛋類食品、豬瘦肉、豆類食品等。