頸椎退行性病變和平時(shí)頸部骨骼過度受損有著重要的關(guān)系，這往往會(huì)引起骨質(zhì)增生，導(dǎo)致頸部錯(cuò)位等等癥狀。這也是誘發(fā)頸椎病的一個(gè)重要的原因，和平時(shí)生活當(dāng)中的一些不良習(xí)慣有著重要的關(guān)系，比如說長期久坐，經(jīng)常保持一個(gè)姿勢看書，看電視等等，都有可能誘發(fā)這樣的疾病，對(duì)于患者來說，要注重早期頸椎病的治療，尤其是出現(xiàn)頸部酸痛，頭痛，惡心等癥狀的時(shí)候，這說明病癥是比較嚴(yán)重的，要及時(shí)采取一些比較好的治療方法，早期治療，多注意促進(jìn)推進(jìn)性病變的改善促進(jìn)血循環(huán)。

早期治療

早期頸椎病，主要表現(xiàn)為頸部和肩背部酸痛發(fā)緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，這個(gè)時(shí)候可先不做特殊治療，注意以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié)：

避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢等，將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張，強(qiáng)化頸椎病癥狀。

頸椎的生理曲度(簡稱頸曲)并非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會(huì)出現(xiàn)退行性改變、頸椎骨質(zhì)增生、從而使頸曲發(fā)生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。再有，當(dāng)人們長期姿勢不當(dāng)、生活習(xí)慣不良，比如長時(shí)間低頭工作、睡高枕或頸部外傷、外感風(fēng)寒時(shí)，頸椎的生理曲度也容易發(fā)生改變。頸曲的改變或消失，往往意味著椎體穩(wěn)定性變差，椎間隙變窄，椎間孔變小，椎體退變，神經(jīng)受壓以及頸伸肌慢性損傷。另外，頸曲的消失也會(huì)導(dǎo)致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關(guān)肌肉的損傷等，進(jìn)而誘發(fā)頸椎病變。這時(shí)，人很有可能出現(xiàn)頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現(xiàn)大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合癥。

特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利頸椎病的恢復(fù)。

對(duì)于緩解局部神經(jīng)肌肉緊張有一定作用。

頸椎病是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

頸椎病是常見的疾患，與長期的屈頸動(dòng)作有關(guān)。嚴(yán)重的可以壓迫通向上肢的神經(jīng)根或通向大腦的椎動(dòng)脈而引起自臂至指的酸麻脹痛或眩暈，甚至壓迫神經(jīng)中樞—脊髓，而產(chǎn)生半身無力。