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手背抽筋是怎么回事

作者:zhangqing  時間:2019-01-20 09:12:42  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
手抽筋的原因一:缺鈣。缺鈣也是比較常見的原因。尤其是絕經(jīng)后的婦女比較多見。一旦身體缺鈣,不但中老年人,即使是年青人也會抽筋;不僅晚上,白天也容易出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。手抽筋的原因二:劇烈活動、重復(fù)性運動或躺坐姿勢。由活動引起抽筋的原因是因為出汗過度引起缺鹽造成的,所以在鍛煉前多飲些水,可以預(yù)防抽筋。只是少數(shù)情況下,血液中缺鈣也可引起肌肉復(fù)發(fā)性或長期性的抽筋。

手抽筋的原因有哪些出現(xiàn)手抽筋怎么辦

手抽筋的原因三:動脈硬化。年齡增大、動脈硬化,血液的供應(yīng)相應(yīng)出現(xiàn)障礙,一旦氣候轉(zhuǎn)變,天氣變冷,這種障礙就會更加突出,于是手腳就會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。這就是中老年人半夜腳抽筋的主要原因。手抽筋的原因四:血脂高。因為血脂高,血液粘稠度高,血液的流動減慢,這樣就更容易出現(xiàn)半夜腳抽筋。手抽筋的原因五:心臟病。尤其心功能不全的人會使手腳抽筋加重。因為全身的肌肉營養(yǎng)要依靠心臟搏出血液供應(yīng),心臟功能不全,血液的供應(yīng)當然會比較差一些。
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