斜頸是比較常見的一種,但是屬于畸形,這種情況對小兒生長影響比較大,不但影響外觀,而且時間比較長,就會導致視力有異常變化,所以右斜頸的小兒,可以用仰臥平睡位、左側臥位、俯臥位等睡眠方式來調節,比如仰臥平睡位、左側臥位、俯臥位等。
大多數小兒斜頸情況并不明顯,一般情況下小兒長大后會自行進行調節,但有的小兒斜頸情況比較明顯,需要通過調節來緩解。
1、平躺著睡覺臥位平躺是矯正斜頸的最好方法,并且不會使小兒轉到左側斜頸,當仰臥平躺時,可使小兒頸背部緊靠著床面,同時使用調型枕,讓頭部固定在中間的部位,通過這樣調整,可以緩解右斜頸的情況。
2、左臥位右眼斜頸是因為右胸鎖乳突肌出現痙攣所致,如果想要緩解這種情況,可以在左側臥位來睡覺,這樣可以拉伸這部分的肌肉,使之得到緩解。日常生活中,在玩的時候還可以讓燈光或亮光處位于頭部左邊,因為小兒都是比較明亮的地方,所以也會經常讓頭轉向左側,這樣對緩解胸鎖乳突肌的痙攣也有好處。
3、平躺位小兒比較喜歡俯臥位睡著,這樣可以將小兒的頭轉向左側,但要注意鼻腔周圍,不要有被子、衣服等物品,小兒要注意鼻口周圍,不要有被子、衣服等物品,以免導致小兒出現窒息。
以上三種睡眠姿勢調節斜頸的方法對斜頸沒有什么作用,但是睡姿調節對斜頸的效果并不明顯,要想獲得更好的緩解效果,還需要通過中醫理療來調整,比如按摩、牽引、針灸等,如果通過上述保守治療方法,癥狀還沒有得到緩解,可以考慮做手術。
