胃腸不好是現實生活中較為普遍的一種人體病癥，而胃腸不好不但會經常會出現胃痛，腹痛或是是腹瀉的狀況，還會繼續非常容易造成一些病發癥，對胃腸的身心健康損害十分大，而水蜜桃是很多人都鐘愛的一種新鮮水果，水蜜桃之中帶有很多的微量元素，可是胃腸不好的群體不可以多吃，非常容易造成消化不良。

最好是少吃，由于水蜜桃自身便是種無法消化吸收的東西、再再加腸胃不好，它會造成你胃漲、惡心想吐等病癥。水果營養豐富多彩，但吃起來還是一些注重的，很多人腸胃不好，就需要少吃涼性水果。中醫學覺得甜瓜屬涼性水果，吃后易傷肝，即使胃腸好的人吃多了，也非常容易損害腸胃而引起消化不良，乃至腹瀉。

拓展材料：

梨、紅心柚、彌猴桃、甜瓜等都屬涼性食物，腸胃不好的人不適合吃，并且吃完不易消化吸收。此外胃虛的人也不適合吃蘋果。空肚的情況下,不必吃西紅柿、柿子餅、桔子、山楂果、香蕉蘋果和甜杏仁等，針對胃全是一種危害。強烈推薦吃些蘋果，很合適胃虛群體。水蜜桃性熱味甘，帶有豐富多彩的維他命。由于水蜜桃中帶有很多的大分子物質，非常容易導致過敏癥狀。

水蜜桃中帶有水楊酸和鈣，磷，鐵等營養元素，而且也有很多的葡萄糖和葡萄糖；水蜜桃味美汁多，具備生津解渴腸，養血血，美容養顏等作用，但吃桃子需要留意，水蜜桃中帶有很多分子結構物質，胃腸作用敏感的人不適合消化吸收消化吸收，吃多了非常容易提升胃腸壓力。水蜜桃中帶有很多的大分子物質，吃桃會提升胃腸壓力，導致腹痛、腹瀉，因此不適合服用。

不建議吃桃子。水蜜桃盡管溫性，可是卻不太好消化吸收，非常容易造成飽腹感，多食則會加劇腸胃壓力。

針對脾胃虛寒、腸胃本就不高的人而言，也非常容易造成腹脹、腹痛、腹瀉等各種各樣欠佳病癥。

針對急慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等患者而言，應防止吃桃子等不容易消化吸收的新鮮水果。此外，若是吃完沒有徹底完善的水蜜桃，也會出現加劇消化道疾病的風險性。

胃腸不好平時可補充益生菌粉或乳桿菌新鮮水果寶寶輔食營養成分補充品，既能補充營養成分又能推動消化吸收，維護腸菌自然環境均衡。