眼瞼痙攣就是指眼周邊的肌肉產生不獨立的抽動，便是我們平時常說的眼跳。眼跳在絕大部分狀況下是因為用眼過度和疲憊、精神緊張焦慮造成的，如電腦操作時間太長、用眼長時間、臨考心理壓力過大等。實施意見：先做目光的健身運動，眼睛各自先后往右邊斜上邊、左斜正下方、左斜上邊、右斜正下方收看，隨后按順、反方向的方位各自做目光的旋轉。做了眼周健身運動以后，以手指頭輕按魚腰穴，以覺得酸疼而不痛時為度，輕按10-15秒左右，再以一樣的技巧點按太陽穴位置，輕按10-20秒。
眼瞼痙攣要不是持續性痙攣，很有可能是用眼過度疲憊造成的。一般狀況下防止用眼過度疲憊，或是用減輕眼周疲憊的滴眼液，都可以合理的減輕病癥。有一部分病人不需要服藥，在充足的睡眠后也可以合理減輕。如果是持續性眼瞼痙攣，需要查清晰原因再開展服藥。如果是雙眼緊張焦慮，可以用些肌肉無力的藥品。
眼瞼痙攣大部分是神經原性，治療方法關鍵包含下列幾類：1、注意休息，防止長時間熬夜，防止長期近距用眼，降低上眼瞼疲憊。2、部分敷熱，實際敷熱方式是用42℃上下的溫開水蘸濕純棉毛巾，將純棉毛巾甩干后閉上眼，把純棉毛巾敷在雙眼上。每日三次，每一次敷十分鐘上下。3、全身運用營養神經的藥的藥品，可內服肌肉注射或靜脈給藥。4、假如眼瞼痙攣長期不可以修復，病情惡化時可選用肉毒素內毒素部分注射醫治。這類手術方法實際效果較快，功效也更為準確。
