我們在開展猛烈健身運動的情況下，非常容易損害膝蓋骨前交叉韌帶，乃至有可能導(dǎo)致韌帶撕裂，進而造成骨節(jié)不穩(wěn)的狀況產(chǎn)生。針對這類狀況，我們最好是開展肌腱復(fù)建手術(shù)治療，以修復(fù)肌腱的作用。可是在做了肌腱手術(shù)治療以后，我們一定要留意日常生活的醫(yī)護，干萬不能夠立刻行走，不然那般會比較嚴重影響手術(shù)治療的實際效果。

肌腱復(fù)建手術(shù)治療可以合理的修補肌腱組織，修復(fù)骨節(jié)的作用，針對減少韌帶撕裂對日常生活的影響有非常大的協(xié)助。可是我們在做了肌腱復(fù)建手術(shù)治療以后，干萬不能夠心存僥幸，應(yīng)當留意日常生活的醫(yī)護，不必馬上下地行走，不然那般會比較嚴重的影響手術(shù)治療實際效果，乃至導(dǎo)致出現(xiàn)意外狀況的產(chǎn)生。

那麼肌腱復(fù)建后多長時間能夠行走呢?

肌腱復(fù)建手術(shù)治療可以合理修復(fù)病人的肌腱作用，針對醫(yī)治韌帶損傷后導(dǎo)致的膝蓋骨作用不穩(wěn)定有十分大的協(xié)助。可是常言道，大量改動100天，因此病人在做了手術(shù)治療以后，一定要多注意休息，不必太早的下床行走，不然會比較嚴重影響人體的修復(fù)。病人在初期的情況下要開展活動訓(xùn)練，兩個星期以內(nèi)能夠曲膝90度，這個時候能夠適度的下床活動，可是抗壓強度不必過大。一個月以后能夠去曲膝120度，兩月以后曲膝能夠修復(fù)到一切正常的情況。在活動力一切正常以后，病人就可以開展骨節(jié)部肌肉鍛煉，鍛練病人的膝蓋骨和股四頭肌，可是在這個全過程當中，我們要避免扭到的再次出現(xiàn)，不然那般非常容易影響疾病治療。

病人在做了肌腱重建術(shù)10到12月以后，患肢的肌肉能量能夠做到一切正常的85%以上，這個時候我們就可以開展肌肉訓(xùn)練，以使人體盡早的修復(fù)到一切正常情況。在鍛練的全過程中，我們要遵照由淺入深的標準，先從簡易剛開始，隨后再漸漸地的提升鍛練抗壓強度。病人干萬不能夠在前期的情況下開展高韌性訓(xùn)煉，不然那般不僅無法得到鍛練實際效果，并且也有可能導(dǎo)致韌帶拉傷，那樣便會比較嚴重的影響治療效果。

總而言之，病人做了肌腱復(fù)建手術(shù)后兩個星期內(nèi)最好是不必下床活動，最好是等膝蓋骨曲膝度做到90度以后再下床活動，以盡量減少出現(xiàn)意外狀況的產(chǎn)生。在活動力一切正常以后，我們要科學(xué)規(guī)范的開展骨節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，以修復(fù)患肢的肌肉能量，那樣才可以讓人體盡早的修復(fù)到一切正常情況。