俗話說得好十個人九個濕，體內濕氣早已變成我們大部分人遭遇的問題，假如一直不留意，長此以往會滋長出很多別的的病癥，并且濕氣太重的人多是大胖子，濕寒越重越胖，它是身體的一種防范意識體制，需要人體脂肪來抵擋嚴寒，而通常這類群體腸胃也較陰虛內熱，那麼如何健脾養胃體內濕氣呢。
1、參苓白術散
健脾養胃效果非常的好的中藥方劑非參苓白術散莫屬了，它不但具備非常好的健脾養胃的作用，并且對清除濕寒也是有非常好的功效，假如肥胖癥的人吃參苓白術散去除開身體的體內濕氣而瘦下去的，基本不容易反彈。
2、附子理中丸
附子理中丸胃健脾養胃的代稱了，脾主運化，喜愛干躁而討厭濕，濕氣太重的人，一般消化吸收便是紊亂，主要表現為大便稀溏，食欲減退，噯腐吞酸等病癥，服食附子理中丸能夠健脾養胃。
3、健脾丸
這款中藥方劑因健脾胃助消化而而出名，但它的去濕氣實際效果也是非常好的，它里邊含的黨參和白術茯苓具備協助腸胃消化吸收的作用，山楂果和麥芽糖具備助消化的作用。
4、木香順氣丸
盡管這款中藥方劑關鍵對于胸膈痞悶，呃逆納呆的病癥，但針對健脾和胃，去濕氣理氣也擁有非常好的作用。針對情緒常常心煩，一心急便會胸口堵的群體是很合適的。
5、清熱利濕顆粒物
轉季多雨時節，體內濕氣非常容易侵入，濕濁過盛典造成病癥，然濕濁有內外二種，外濕多因時節氣侯造成，內濕多因飲食結構，如買醉冷食和寒性瓜果蔬菜引發，因而損害身體的氣血。清熱利濕顆粒物具備清熱利濕，益氣養陰津的功效
結束語：健脾養胃的中藥方劑有很多，但不一樣的中藥方劑在醫治健脾養胃都是有自身的忌諱與操作方法，假如錯誤操作會加劇病況，因此要慎重對癥治療。
