氣血，生理專有名詞。就作用與形狀而言，氣血指作用；就五臟六腑功能而言，指六腑之氣；就營衛(wèi)之氣而言，指衛(wèi)氣；就健身運(yùn)動的方位和特性而言，則行于表面的、往上的、亢盛的、提高的、輕清的為氣血。

來源于

氣血是身體物質(zhì)新陳代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)的源動力，是身體生殖、生長發(fā)育、生長發(fā)育、衰退和身亡的決策要素。人的正常存活需要?dú)庋m用,說白了“得陽者生，失陽者亡”。“氣血”越充裕，身體越健壯。陽氣虛，人便會得病。氣血徹底耗光，人便會身亡。它具備通調(diào)全身組織、維護(hù)保養(yǎng)五臟六腑作用的功效。陽氣虛便會出現(xiàn)生理學(xué)活動變?nèi)鹾退ヂ洌斐扇梭w保暖工作能力降低。《內(nèi)經(jīng)·靈樞》上稱：“人到四十，陽氣虛。損與日至。”意思是伴隨著年紀(jì)的增長，人的氣血會慢慢虧耗。

保氣血，益陰精。維護(hù)保養(yǎng)氣血和滋補(bǔ)陰精，它是中醫(yī)養(yǎng)身康復(fù)學(xué)的一條關(guān)鍵標(biāo)準(zhǔn)。天地萬物之生由乎陽，天地萬物悲慘遭遇亦由乎陽。人之生長發(fā)育壯老，皆由氣血而為主：精氣體液之轉(zhuǎn)化成，皆由氣血而為化：因此，“陽強(qiáng)則壽，陽衰則夭”，健康養(yǎng)生務(wù)必溫補(bǔ)腎陽。但善健康養(yǎng)生者，又務(wù)必保其精。由于精盈則血?dú)夥絼偅獨(dú)夥絼倓t神全，神全則身健。

作用

通調(diào)作用

氣血對與生命健康的關(guān)鍵功效，最先主要表現(xiàn)在他通調(diào)功效。氣血就跟太陽光一樣，太陽出來暖融融，人會有氣血也才可以人體奇跡暖暖活生生的，這類溫煦的作用，才群體中能看出去，有的人就畏冷的很，一些乃至在夏季最火的情況下都還感覺身上冷，一般就要說這類人“底火不足”“陽氣虛了”；反過來，有的人就不怕冷，別個(gè)都穿兩三件衣服褲子了，他還只穿個(gè)單衣，這類人說他“氣血旺”，氣血旺自然是好事兒，但有可能有的人要就問，氣血旺的的人冬季倒是好過，夏天熱了不就憋屈了？實(shí)際上冬季好過、夏季難過，盡管是氣血旺但并不是氣血旺就作用好，這涉及到氣血的此外一個(gè)作用，上會會提及。

氣血能夠溫煦身體，還能通調(diào)身體，看一下大自然，春季夏季，日照市充裕，氣侯濕熱，小動物綠色植物就活動工作能力強(qiáng)、生長發(fā)育快速，但來到秋冬季，寒風(fēng)凜冽，天地萬物也就低迷消沉，綠色植物就枯枝敗葉，小動物就埋伏冬眠期。人也是一樣，《內(nèi)經(jīng)》將氣血這類通調(diào)作用高寬比地歸納為“若天與日”“精則寧心安神，柔則養(yǎng)筋”，人要擁有充足的氣血才可以精力充沛、活力四射、身手敏捷、人體健壯。相對的假如一天到晚精神不振、講話行走都費(fèi)勁，四川話便說這類人“陰司倒陽的”，司是駕駛員的司，有管用、管理方法、執(zhí)掌的含意，倒便是垮臺、摔倒的倒。

就是，陽氣虛，都有點(diǎn)兒不可以具有核心修羅神身體，反倒陰之氣主導(dǎo)了。陰之氣是什么？敘述像陰曹地府般可怕的自然環(huán)境，常說“陰風(fēng)慘慘”“陰氣森森”，是陰邪。

汽化促進(jìn)作用

陽平均氣溫養(yǎng)身體，這一養(yǎng)的功效究竟根據(jù)哪些方法完成的呢？這就涉及到氣血對身體此外2個(gè)關(guān)鍵的功效，即中醫(yī)學(xué)常說的“汽化”和“促進(jìn)”功效，氣血的汽化功效，就簡易的說便是氣血有使物質(zhì)產(chǎn)生變化的作用，在大自然最形象化的事例便是在自然光熱的功效下，地面上的水就被揮發(fā)成水蒸汽，水蒸汽聚在一起，產(chǎn)生云，最終又可以變?yōu)檫@雪出來。

在身體，氣血的汽化功效與之相近，用當(dāng)代得話說便是基礎(chǔ)代謝，身體基礎(chǔ)代謝靠氣血汽化功效來保持，吃進(jìn)來的東西、吸進(jìn)的氣，在汽化功效下變?yōu)榭上者\(yùn)用的物質(zhì)進(jìn)到身體，在人體內(nèi)又在汽化功效下生成身體有效的物質(zhì)充養(yǎng)身體，另外分裂出沒用的新陳代謝廢棄物排出來身體之外。

離開氣血的汽化功效，人的基礎(chǔ)代謝就不可以開展，人也就僅有等去世了。大家都知道，人是由許多組織人體器官組成的，能活著是靠這種組織人體器官充分發(fā)揮著一切正常的內(nèi)分泌系統(tǒng)。那組織人體器官的作用也是靠哪些來完成的呢？靠的則是氣血的促進(jìn)功效。氣血這類促進(jìn)功效，能夠從大自然的潮汛形象了解，其壓根源動力來自太陽太陰。