原發(fā)性高血壓病人飲食一般要保持少鹽、少油、多吃水果蔬菜、補中含鈣的食品等原則，高血壓是一種常見的慢性疾病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用定時定量藥物。
高血壓患者在生活中一定要注意飲食，應(yīng)多攝入含鉀根含鈣比較多的食物，含鉀豐富的食物，新鮮蔬菜和水果，比如香蕉、香菇、木耳、紫菜等，可以食用牛奶，豆類、蝦皮、芝麻補充鈣質(zhì)，補鈣有助于降壓。
在平常一定要戒煙、戒酒，避免情緒激動，適當放松心情，飲食清淡，避免吃油膩辛辣刺激性食物。
高血壓病人飲食原則
作者：1芳菲 時間：2014-07-25 23:53:07 來源：
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