很多人都出現(xiàn)過突發(fā)性的右腳腳心疼痛這種癥狀，甚至影響到我們正常的行走，給我們帶來了極大的不便。當(dāng)我們出現(xiàn)這種情況時，很多人都是痛過就忘了，以為只是由于肌肉勞損引發(fā)的小問題，其實(shí)不然，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時，我們需要多加注意，因?yàn)檫@很有可能是由于疾病引起的腳心疼痛。

腳心痛,一般有幾種可能：

一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點(diǎn);

二是跟骨骨刺,是骨質(zhì)增生的結(jié)果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠后面一點(diǎn),但這病是有慢性病史,老年易患,如果是最近一段時間起病,且還年輕,一般不考慮這種情況;

三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳后跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳后跟。如果是由于跟腱炎而引起的右腳腳心疼，則我們應(yīng)注意休息,不要步行過遠(yuǎn)的距離，睡前最好用熱水洗腳,腳底也可熱敷，如果癥狀重的話,影響步行,那么建議針灸或推拿治療來緩解我們的疼痛。

腳心痛的保養(yǎng)方法有：1、休息；2、選擇厚底、鞋底不能軟、鞋墊軟一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形；3、足跟部應(yīng)用軟墊，如硅膠制成的跟痛墊，保護(hù)腳部減輕摩擦；5、功能鍛煉。

在治療方面則可以采用：1、理療；2、口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療；3、局部封閉治療；4、矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛

當(dāng)我們的身體出現(xiàn)這樣那樣的小問題時，千萬不要掉以輕心，不要因?yàn)樘弁闯潭鹊途秃雎粤藢ψ约荷眢w的保養(yǎng)和護(hù)理，疼痛正是我們的身體對我們沒有善待它做出的抗議。所以當(dāng)身體有不適的時候，盡量還是前往正規(guī)的醫(yī)院門診對不適的部位做個檢查，以防萬一。