很多時候很多疾病都是自己很多不正確的生活習(xí)慣或者是行為習(xí)慣引起的，比如說很多婦科疾病很多人是因為她們不注意平時私處的衛(wèi)生，最后導(dǎo)致婦科病的發(fā)生，當(dāng)然還有艾滋病，性病等疾病也是由很不正常的房事引起的，很多人的肺癌也是由于長期抽煙的習(xí)慣引起的，因此朋友們想要有健康的身體必須有一個良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。

鱗狀上皮增生是以外陰瘙癢為主要癥狀的外陰疾病。任何原因不明的外陰瘙癢，在長期抓和摩擦后，亦可導(dǎo)致鱗狀上皮增生，臨床上又稱之為慢性單純性苔蘚或神經(jīng)性炎。雖然其他疾病如念珠菌陰道外陰炎等可使外陰繼發(fā)鱗狀上皮增生的改變，但因其病因明確，在針對其原發(fā)疾病進(jìn)行治療后，均能迅速治愈，故不屬于本病范疇。

診斷要點1、病史。有性情抑郁，或居住潮濕，或帶下量多史，或各種陰道炎癥等病史。2、癥狀與體征。可發(fā)生在任何年齡，多見于50歲以前的中年婦女，亦可發(fā)生在老年期。主要癥狀為瘙癢，多劇烈，難以耐受。由于反復(fù)搔抓致皮膚損傷日趨嚴(yán)重，瘙癢更劇。病損范圍不一，主要累及大陰唇，陰唇間溝，陰蒂包皮，陰唇后聯(lián)合等處，常呈對稱性。早期病變較輕時，皮膚顏色為黯紅或灰白，角化過度部位則呈現(xiàn)白色。由于長期搔抓和摩擦，皮膚增厚似皮革，色素增加，皮膚紋理變得明顯突出，皮嵴隆起，呈多數(shù)小多角性扁平丘疹，并群集成片，出現(xiàn)苔蘚樣變。嚴(yán)重者可因搔抓引起表皮破損、裂隙、潰瘍。如潰瘍長期不愈，特別是有結(jié)節(jié)隆起時，應(yīng)警惕局部癌變的可能。一般無萎縮或黏連。3、病理活檢。病理活組織檢查是惟一確診手段。一般應(yīng)在1%利多卡；因局部麻醉下，選擇有糜爛、潰瘍、硬結(jié)、隆起等不同病變部位進(jìn)行多點活檢。鱗狀上皮增生辨證，除根據(jù)患者主訴、兼癥、舌脈外，尚需結(jié)合局部體征以辨虛實。一般而言，外陰瘙癢，局部皮膚粗糙肥厚，或色素減退，性情抑郁，脈弦者，多數(shù)肝郁；外陰奇癢不堪、灼熱疼痛，局部皮膚黏膜增厚，呈灰白或白色，或周圍紅腫、潰破，或帶下量多，色黃臭穢，苔黃膩，脈弦數(shù)而滑，多屬濕熱；外陰局部皮膚瘙癢，色白，彈性減弱，腰膝酸軟，抑郁不樂，脈弦細(xì)數(shù)者，多為，腎虛肝郁。

生活習(xí)慣和行為習(xí)慣可以從小教育起，特別是家里面的小朋友，小時候就可以教他們一些相關(guān)的知識，讓他們從小就可以注意以正確的生活習(xí)慣去生活，從小就擁有健康的身體。