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面部皮膚保養的方法

作者:zllwin  時間:2015-03-11 13:02:29  來源: 大眾養生網

面部皮膚的保養方法,一般可以從飲食、護膚以及運動等方式進行。

1、飲食

在日常生活中盡量清淡飲食,避免食用辛辣刺激性食物,以免使面部皮膚出現痤瘡的現象。

2、護膚

在日常生活中一定要注意潔面,同時做好防曬。如果是干性皮膚一般用清水洗臉即可,如果是油性皮膚則一定要做好清潔。

3、運動

在日常生活中可以適當進行體育鍛煉,以促進皮膚表面的新陳代謝,有利于皮膚健康。

如果患者不注意個人皮膚清潔,可能會導致面部皮膚出現發紅、痤瘡、毛囊炎等不良皮膚癥狀,建議及時去醫院就診。

  • 男科醫院
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  • 皮膚科醫院

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