不知道為什么有些人發(fā)現(xiàn)自己的腳底發(fā)發(fā)白，而且還很疼痛，所以在一定程度上，也影響了自己的正常的生活和工作，因此下面要為大家詳細(xì)來分析介紹一下，到底腳底發(fā)白，而且存在疼痛感的原因，了解了真正原因之后，我們才可以正確的解決。

長時(shí)間站立或行走是元兇類似以上的癥狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時(shí)間站立或行走,例如老師及護(hù)理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀(jì)大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負(fù)擔(dān)過重,尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激,導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。

足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時(shí)來自地面的反作用力,當(dāng)它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導(dǎo)致發(fā)炎現(xiàn)象。病人初期會(huì)有足底疼痛現(xiàn)象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時(shí)會(huì)有壓痛點(diǎn),走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。這種癥狀若不處理,一段時(shí)間之后,便會(huì)造成足底筋膜退化,失去應(yīng)有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會(huì)造成另一只腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關(guān)節(jié)退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側(cè)彎……等現(xiàn)象。

希望通過上面的內(nèi)容分析介紹，大家對腳底發(fā)白，而且有疼痛可以有更全面的了解，在生活當(dāng)中，注重這些常識(shí)的認(rèn)識(shí)，那么對健康才是比較有利的，因?yàn)榱私饬苏嬲脑颍覀儾拍軌蛘_地解決，腳底疼痛發(fā)白的問題。