在生活中我們經(jīng)常會遇到這樣的情況:長時間坐著或者站立不動后，在抬腳的瞬間腿部會發(fā)麻。有些時候發(fā)麻的感覺只是一瞬，時間不長就會消失；有些情況卻是發(fā)麻的時間很久且失去知覺。特別是經(jīng)常用的右小腿會出現(xiàn)這樣的情況。那么到底右小腿發(fā)麻是怎么回事呢？
通常下肢麻木這種現(xiàn)象，在日常生活中，大家常常遇到的疾病之一。大多數(shù)人都會視作被風吹、過度勞累、或者是坐久了等原因引起的。對于大多數(shù)人而言，下肢麻木的癥狀會慢慢消失。但是，有些朋友的下肢麻木如果不采取相應的措施，不但不會消失，反而會越來越嚴重。
腿麻的原因
第一：良性下肢麻木：會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失，不會持續(xù)很長時間，一般2-3天就可以消失。第二：惡性下肢麻木：惡性下肢麻木的主要特征就是持續(xù)性和進行性。主要表現(xiàn)為下肢麻木這種現(xiàn)象會一直持續(xù)不斷，無法自行消失;且隨著時間的增加，麻木的程度日趨加重。腿麻不可小視，如有腿麻癥狀，建議到醫(yī)院檢查診斷，小心小問題釀成大錯。
腿麻了怎么辦?
立刻改變姿勢，可以小范圍內(nèi)快速走動幾分鐘;如果感到左腿發(fā)麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢，如走“內(nèi)八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發(fā)麻的感覺;對發(fā)麻部位進行搓、熱敷，也能消除麻木。
平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢，同一姿勢不要持續(xù)太久，最好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。另外，骨質(zhì)增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經(jīng)，引起腿麻、腳麻，如果你經(jīng)常感到腿腳發(fā)麻，建議及時就醫(yī)。
以上就是小編關(guān)于右小腿發(fā)麻怎么回事做出的介紹。引起發(fā)麻的原因有很多，若是坐姿等問題引起的，換個姿勢放松一下身體即可解決；若是其他身體疾病誘發(fā)的，則需要及時到醫(yī)院接受檢查，聽從醫(yī)生的建議，配合相關(guān)的治療。
