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氣虛血虧如何調理呢

作者:xuyan32810  時間:2015-12-17 21:30:31  來源: 大眾養生網

氣虛血虧可以通過日常休息、飲食調理、藥物調整的方法來做改善,需要根據個人情況來選擇合適的方法調理。

1、日常休息

日常生活當中還需要多注意休息,要保證充足的睡眠時間,盡量避免長時間熬夜。

2、飲食調理

在飲食上需要做好調理工作,可以選擇喝一些紅豆粥或者紅豆粥,能夠達到補氣養血的功效。

3、藥物調整

可遵醫囑通過當歸補血口服液、八珍顆粒、十全大補丸等藥治療,能夠達到滋陰養血的功效。

除此以外,也可以通過物理治療做治療來做改善,這些治療方法效果都是比較好的。

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