運動過度小腿酸痛一般可通過熱敷、休息、服用藥物等方式進行緩解，通常能夠起到比較好的效果。
1、熱敷患者可以適當熱敷小腿部位，能夠放松肌肉，緩解患者的酸痛癥狀。
2、休息患者還應注意休息，能夠緩解肌肉緊張狀態，改善小腿酸痛的現象。
3、服用藥物如果患者不適癥狀比較嚴重，也可以在醫生的指導下使用營養神經以及肌肉松弛的藥物進行治療，能夠緩解患者的不適癥狀。
除此之外，患者在運動后還應注意拉伸以及放松肌肉，以免影響身體健康。
運動過度小腿酸痛怎么辦
作者：xiaobao20 時間：2015-12-19 14:30:04 來源：
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