手有風濕可以通過手指運動改善、針灸緩解、改善生活環境、藥物治療等方法緩解。
1、手指運動改善手上有風濕，平時要多做手指的運動，可以有效的加強鍛煉，對于緩解風濕能起到一定的幫助，不可以提重物或者過度運動，避免關節出現損傷，手指有風濕要做好手指部位的保暖，外出盡量戴手套。
2、針灸緩解手上有風濕，如果不是特別的嚴重，可以使用中藥包或者中醫針灸穴位的方法，可以有效的加速局部的血液循環，還可以疏通經絡，對于緩解手上的風濕疾病能夠起到很好的幫助。
3、改善生活環境手指上有風濕會伴隨有局部的疼痛腫脹甚至出現功能障礙，要保持居住的環境干燥，避免處于潮濕陰暗的環境，長期處于寒涼潮濕環境有可能會導致風濕疾病的加重，天冷時要多穿衣服，戴手套做防護。
4、藥物治療手有風濕主要是關節炎，累及到手部引起的疾病，治療不及時有可能會導致病情加重，甚至會導致肢體麻木障礙。風濕屬于慢性的疾病，如果比較疼痛，可以在醫生的指導下服用非甾體的藥物治療，比如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等。
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