很多人都有過(guò)上火的情況，那不同人在上火后表現(xiàn)不同，有的人是便秘，有的人嘴里氣泡，那嘴巴起泡怎么辦呢，也都是有著一些治療方法，不過(guò)在選擇的時(shí)候，也都是要先了解都有治療方法，又該怎么樣選擇，如何使用最佳，同時(shí)對(duì)身體健康沒(méi)有危害，這些都是很重要的。那治療嘴起泡的方法還真是很多，根據(jù)自身的情況，可以選擇不同的方式。

那嘴巴起泡怎么辦呢，下面就詳細(xì)的介紹下，它的一些治療方法，使得我們?cè)谶x擇使用的時(shí)候，也都知道該選擇進(jìn)行，同時(shí)這些的方法，使用的時(shí)候，也都是很簡(jiǎn)單，對(duì)身體健康也都是沒(méi)有任何危害。

吃維生素c或者含維生素c的食物，如獼猴桃、西紅柿等，如果嘴上的泡比價(jià)大，而且破皮了，可以用點(diǎn)紅霉素膏。

春夏溫度升高了，濕度較低，容易煩躁上火，食欲也會(huì)有所下降。這時(shí)候的飲食宜清補(bǔ)，例如多吃蕎麥、綠豆、蘋(píng)果、芝麻、蓮藕、薺菜、百合等平性的食物，可去火平燥，防治嘴上長(zhǎng)泡。

日常飲食不要過(guò)咸、過(guò)甜，少食辛辣油膩之品，如羊肉、牛肉、豬肉、辣椒、蔥、姜等。

保證良好的睡眠。對(duì)于上火，好多適用于睡眠時(shí)間少引起的，因而，最好保證良好的睡眠。白天時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，自然界陽(yáng)氣充沛，可以適當(dāng)晚睡早起，每天晚12點(diǎn)之前入睡，早晨7點(diǎn)起床，這樣有利于補(bǔ)充人體內(nèi)的陽(yáng)氣。因?yàn)橐归g睡眠時(shí)間減少，中午最好增加午睡半小時(shí)，沒(méi)有午睡條件時(shí)可以聽(tīng)一些節(jié)奏緩慢的音樂(lè)或閉目養(yǎng)神，以幫助大腦恢復(fù)疲勞，讓下午的精力更充足。

通過(guò)以上的說(shuō)明，對(duì)嘴巴起泡怎么辦也都是有著一些了解，那在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候，就要及時(shí)的選擇這些方法，這樣對(duì)改善自身這樣的情況，也都是有著很好的幫助，那對(duì)嚴(yán)重的人，也都是需要到醫(yī)院進(jìn)行治療。