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失眠多夢(mèng)吃這些中藥更有效

作者:peipie  時(shí)間:2018-02-05 00:08:12  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

隨著現(xiàn)實(shí)生活中壓力不斷增加,人體精神壓力過(guò)大就會(huì)容易導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)、焦慮等癥狀,長(zhǎng)期失眠會(huì)容易導(dǎo)致精神呆滯,記憶力下降等,對(duì)健康影響很大,可以通過(guò)服用中藥來(lái)調(diào)理,可以根據(jù)不同的病情來(lái)服用。

中藥治療失眠多夢(mèng)的方法:

1、心陰不足

癥狀:失眠多夢(mèng),五心煩熱,咽干舌燥,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。

藥物:茯神、麥冬、生地各12g,黃連、遠(yuǎn)志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g,酸棗仁18g,朱砂3g。

2、心氣不足

癥狀:失眠,神疲困倦,短氣,或喜悲善哭,精神恍惚,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弱。

藥物:黃芪、茯苓、白術(shù)、山藥各12g,蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

3、心血不足

癥狀:心煩失眠,多夢(mèng)易驚,健忘頭昏,面色不華,舌淡,脈細(xì)。

藥物:當(dāng)歸、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒棗仁18g。

4、心脾兩虛

癥狀:少寐多夢(mèng),氣短神疲,面色萎黃,食少倦怠,腹脹便溏,舌質(zhì)淡嫩,苔白,脈細(xì)弱。

藥物:遠(yuǎn)志、木香各6g,黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g,炙甘草3g。

5、心腎不交

癥狀:失眠,多夢(mèng),遺精,腰酸腿軟,潮熱盜汗,舌紅無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)。

藥物:黃芩、白芍、阿膠各9g,雞子黃1枚,龍骨12g。

6、心膽氣虛

癥狀:膽怯善恐,夜寐多夢(mèng),胸悶氣短,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)弦無(wú)力。

藥物:龍齒各12g,車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山藥各9g,五味子,遠(yuǎn)志、人參各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。

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