頭痛的時候一定要分清是哪個部位痛，當前額和眉棱骨疼的時候，一般是胃經出現了問題。此時可以從陷谷穴向內庭穴的方向按摩一會便可緩解頭痛的癥狀。
2、太陽穴痛太陽穴痛還是很容易區分的。此處疼痛的時候，可以先按一按太陽穴看看能否緩解，如果還是沒有減輕，便可以嘗試著按摩胃經的頭維穴、陷谷穴或膽經的風池穴、陽陵穴。
3、偏頭痛偏頭痛多與三焦經有關，疼痛的時候可以按摩清冷淵、天井穴或是手腕處的外關穴，這幾個穴位都是偏頭痛的特效穴。其實平常多按摩三焦經好處也是很多的，還可以調節內分泌失調，對更年期綜合征也有改善作用。
4、耳朵上部疼痛耳朵上部頭痛和偏頭痛通常較難區分，此時需要這樣辨別，發生在頭兩側并且是耳朵上部的疼痛，可以試著按摩膽經的風池穴或陽陵泉穴。
5、腎虛頭痛腎虛頭痛還要分為腎陰虛和腎陽虛引起的。腎陰虛引起的頭痛多是頭暈、耳鳴、腰膝無力的癥狀；腎陽虛誘發的頭痛多是害怕寒冷、四肢涼、面色白。只要是腎虛頭痛都可以通過按摩復溜穴和太溪穴來緩解疼痛癥狀。
6、左邊偏頭痛左邊偏頭痛多發生在女性的身上，尤其是經期剛過的女性，這和肝血不足有一定的關系。此時可以按摩筑賓穴緩解疼痛癥狀。肝血不足引起的左邊偏頭痛還可以通過按摩曲泉穴進行調理改善。
