很多人經常會在走路的過程不小心或是摔跤，長時間的跑步，頻繁給關節造成很大的壓迫感，久而久之會導致腳裸滑膜炎，腳踝滑膜炎的患者在走路的時候，會出現腳裸的疼痛，脹痛，嚴重的會導致患者的局部出現抵抗力下降，長時間被炎癥刺激，形成內分泌失調，嚴重的還會導致積液，為了防止這種情況的發生，在平時大家可以采用中西結合的方法治療，另外在平時也要注意通過用中醫的食療，配合中藥的方法，活血化瘀，加快局部積液自動吸收，這樣既不需要通過手術的治療，能保證在不需要任何輔助的情況下達到恢復的效果。
腳踝滑膜炎用什么藥
第一：
腳踝滑膜炎多是外傷導致的，如果再加上身體抵抗力下降就很容易換滑膜炎，如果癥狀不是很嚴重，在醫院檢查，醫生建議吃一些藥物來緩解病情的話，就可以選擇一些比較副作用小的中成藥來服用。第二：
滑膜炎是滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變，長期以來，影響患者的正常生活、工作帶來了很多麻煩，要到醫院去仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。第三：
腳踝滑膜炎一般采用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，康復后的保健至關重要，應適當休息，抬高患肢，可以幫助恢復健康。避免疾病的再次復發。注意事項
在醫生的專業診療和家人細心的照顧下，表嬸的病情好轉了許多。但是康復后的保健仍然非常重要，不容忽視。在此建議大家，發現病癥要到醫院及時檢查，讓醫生為你做出最專業的診斷，這樣治療起來比較有效。
腳踝滑膜炎吃什么好
第一：
中醫理論認為滑膜炎是經脈受阻濕濁痰瘀留滯為患。治療以利水滲濕活血化瘀為主。滑膜炎方是針對本病的自擬方劑。方中薏苡仁利水滲濕赤小豆利水消腫用于水腫。牛膝性善下行長于活血通經又能祛瘀止痛用于瘀血凝滯的病癥。當歸活血止痛獨活祛風勝濕用于膝部腫痛。第二：
腳踝滑膜炎一般采用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，康復后的保健至關重要，應適當休息，抬高患肢，可以幫助恢復健康。避免疾病的再次復發。
第三：
腳踝滑膜炎多是外傷導致的，如果再加上身體抵抗力下降就很容易換滑膜炎，如果癥狀不是很嚴重，在醫院檢查，醫生建議吃一些藥物來緩解病情的話，就可以選擇一些比較副作用小的中成藥來服用。注意事項
如果患者扭傷了腳踝的話，應該及時上醫院檢查一下，如果出現了滑膜炎的話，可以通過上述的方式來治療，當然，建議最好再采用一些外敷的膏藥，可以舒筋活血消腫止痛散淤祛風散寒。
